いいお天気、ベランダでブランチ
クレマチスやブルーベリーの蕾
眺めながらのブランチです。
１日２食で体重調整中 (笑)
なんでも美味しい季節で困ります。
味付けは
S&B シーズニングMixを使っています。
タンドリーチキン
レモンペッパーチキン
ジャンバラヤ
簡単で安くて、なかなかのお味です！
１袋110円 ２回分入り
トマトのカプレーゼもオススメです。
ジャンバラヤは、
雑穀＋黒豆＋小豆ごはんで作りました。
飲み物は
花粉症に良いという紫蘇ジュースです。
のんびりのいい時間でした。
おはようございます
ご訪問いただきありがとうございます。
ご訪問いただきありがとうございます。
結婚生活がうまくいかない本当の理由、原因解決
心理カウンセラー米倉佳子です。
うまくいかない結婚を乗り越えられず
２度の離婚
離婚後のひどい落ち込みにも
10年を費やした私です。
うつ病やパニック障害になる
というわけではなく
心療内科や精神科に通うこともなく
なんだか、うまくいかない人生に
運命かなぁ
男運が悪いのかなぁ
そんなふうに思って生きてきました。
２度目の離婚は更年期が重なって
人に言えないつらさになりました。
人に言えないつらさになりました。
心理学の本を読みあさり
講座やカウンセリングを受けました。
・・・
ようやくわかった原因は
アダルトチルドレンの問題でした。
「真綿で首を絞める」
ということわざがあります。
真綿は柔らかいものですが・・
引っ張ってもちぎれないくらい強いものです。
じわじわ遠まわしに苦しい。
そんなつらさがありました。
そのつらさがわかったのは
カウンセリングで解消されてからです。
無くなって初めて気がつくのかもしれません。
生きるのって・・・
こんなに楽なの？
変わったのは
人づきあい・対人関係です。
どこにいても居心地が良い私になりました。
孤独感や疎外感がなくなりました。
意味なく
不安になったり、落ち込んだり
イライラすることがありません。
自然に変わりました。
うまくいかない運命は
幼稚園のころから始まっています。
なんとなく仲間に入れない私がいました。
原因は人によってさまざまですが
子どもの頃の両親との関わりにあります。
カウンセリングは
根っことなっている
おお元の原因を探って解消します。
離婚の原因は
相手や出来事ではなかった！
私の心の中の問題でした。
同じ出来事でも
人によって「受け止め方」が違います。
・いつも自分が悪いと思う
・いつも一生懸命がんばる
・人に気を使って自分をあと回し
・言いたいことが言えない
・嫌われるのが怖い
無意識にやっていて
それは「仮面の私」でした。
「本当の私」ではないつらさが
イライラや不安になっていたようです。
アダルトチルドレンの結婚は
うまくいきません！
うまくいかない結婚で悩んで
離婚して悩んで
人生もったいなかったです。
それでも。。
２度の離婚は
人生を変えるきっかけになりました。
「米倉さんのブログには
私がいます。
私って、アダルトチルドレンですか？」
そんなメールを頂きました。
気がつくことが、
アダルトチルドレン卒業の第一歩です。
私のブログが
人生を変えるきっかけになったら！
そう思って書いています。
最後までお読みいただきありがとうございます。
結婚生活がうまくいかない本当の理由、原因解決
パートナーとの関係改善、
人づきあいが安心・安全になる変わるカウンセリング
心理カウンセラー米倉佳子
東京都内・銀座で活動中
まずは、これまでのことじっくりお聴かせ下さい。
結婚生活がうまくいかない本当の理由、原因解決
パートナーとの関係改善、
人づきあいが安心・安全になる変わるカウンセリング
心理カウンセラー米倉佳子
東京都内・銀座で活動中
まずは、これまでのことじっくりお聴かせ下さい。
初回カウンセリングでは、
私、米倉佳子につらかった胸のうちを話せるかどうか？
試しに会いに行ってみよう！
そんな気持ちでいらして下さい。
なぜなら、カウンセラーとの相性はとても大事だからです。
もちろん、話せることだけ話して下さい。
内容がまとまっている必要はありません。
前後したり、あちこち飛んでも構いません。
無理にうまく話そうとしないこと
気持ちと違うことを言わないこと
カウンセラーに気を使わないこと
いままでたくさん我慢してきたのです。
私とのカウンセリングでは、ありのままの自分でお話し下さい。
２回目からのカウンセリングについてもご説明いたします。
【初回限定価格】
電話・スカイプ5000円 対面6000円
その後、本格的に解決したいという方はこちらのメニューになります。
・離婚トラウマ克服・解消コース
・結婚生活がうまくいかない原因・解消コース
・前世セラピー・人生の課題を知るコース
結婚、離婚、再婚、アダルトチルドレンなどのお悩みを解消しています。