心理セラピストよしこです
私を受け入れてくれる人なんていないのかな・・・
ずっとひとりぼっちなのかな・・・・
そんな絶望的な切ない気持ち
抱えているかもしれませんが。。
大丈夫です。
あなたを受け入れてくれる人は絶対いますから
それはパートナーかもしれないし、
友達かもしれないし、親や兄弟かもしれない。
気づいていないだけで既にいるかもしれない。
絶対、いない！！！
なんてことはないんです。
自分を受け入れてくれる人が欲しい！
と思ったとき、あることが重要になります。
それは、、、
あなたがあなた自身を受け入れること。
あなたがあなたを受け入れれば
周りもあなたを受け入れてくれるし
あなたがあなたを受け入れなければ
周りもあなたを受け入れない（ように見える）のです。
何事も自分からなのです。
あなたがあなたに接するように
周りもあなたに接します。
あなたが他人を優先するなら
周りの人も同じことをします。
だから、なによりもまず自分を大事に大事に
あなたがあなたを満たせば
絶対絶対、孤独を感じることはありませんから
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