こんにちは！
生活の木たまプラーザ校講師のきらきらトピアです☆彡
ブログにお寄りくださりありがとうございます。
介護に役立つトリートメント応用編でした。
最初にひじまでのエフルラージュの圧を確認しました。
そのあと各部位をセルフでトリートメント。
トリートメントの前にハンドバス。
ラベンダーやゼラニウムをグリセリン５ｍｌに３滴入れます。
香りが熱いお湯で部屋中に広がります。。
ネロリ、ローマンカモミールの組み合わせでトリートメントしました。
天候もはっきりしないで、自律神経のバランスも乱れがちなので、
この二つの精油をチョイス。
最初に圧の強さを確認し、そのあとセルフでトリートメントします。
秒速５㎝がオキシトシンも分泌されて効果的な速度。
ゆったりとした気持ちで行います
次回の応用編は８月４日（水）でフットトリートメントです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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