胃がん切除から３年、回復のバロメータとしてるのが、９月の涼しい場所
でのマラソン
と２月の温かい場所でのマラソン
この目標に向け酷暑と極寒の間も運動して体を鈍らせない
というのが真面目な目的だったが、夏の北海道、冬の沖縄で練習する口実を与えてしまった
というわけで、１月中旬やって来たのが宮古島
羽田から直行便が日3便、3時間のフライト
先島諸島は石垣島マラソンを走ったことはあるけど、宮古島は初めてどんな島か楽しみだ
４月19日には恒例のトライアスロン宮古島大会の第40回記念大会が開催されて1164人が完走
島の形は「クラゲを追いかけるチョウチンアンコウ」
総面積は204㎢で、斜めに往復すれば、ちょうどフルマラソンの距離
人口55,000人はアンコウの目に当たる平良地区に集中してる
そんな宮古島のエメラルドグリーンの海に架かる橋と白砂のビーチを辿って縦横無尽に練習だ
最初に宮古空港から直接走ってやって来たのが伊良部島につながる伊良部大橋全長3,540mで2015年1月開通
無料で渡れる日本で一番長い一般道の橋エメラルドグリーンの海を見下し気持ちよく走ることが出来ました夕方、伊良部島から宮古島に戻るバスに乗ってリターン
その下地島空港からの宮古協栄バスの終点が宮古島東急ホテル＆リゾーツ今回はここを起点に島巡りジョギングをすることに
レストラン・コンビニ・ショップが完備してて最高の環境夕食は和食の「やえびし」で三線の弾き語りを聞きながら美味しい郷土料理を頂きました
ホテルのプールを過ぎて海岸まで来ると
東洋一の美しさと称される「与那覇前浜ビーチ」左がトライアスロンのスイムコース
最近は1.5キロを２周泳ぐので、途中で休めるみたいカウチで横になり、真っ白な砂浜と透き通るエメラルドグリーンの海を見て、しばしまどろむ
ホテルから空港方向に走って沖縄製糖を過ぎると「ヌース°マー御嶽」ス°ってどう発音
宮古島方言の発音で「ス」と「ズ」の間の半濁音御嶽（うたき）は村の守護神を祀る聖地津波の時にここだけが被害を免れたトトロの森みたく厳粛な空気が支配し落ち着きました
そしてウプカー御嶽は、川満マングローブ林の近くの湧水スポットで「水の神」を祀る御嶽
本当に神様が降臨している雰囲気で、自然を崇拝する原始宗教の聖地にふさわしい場所でした奄美の亜熱帯の自然を鮮烈に描いた孤高の画家田中一村画伯に描いてもらいたいアングル
空港南交差点近くに宮古島「ひとし君」「まもる君」は宮古島の交通安全を守るため作られた警察官形の人形で
宮古島のアイドル的な存在現在20体に加え女性警官の「まる子ちゃん」もいます
「アガンニャ！」は「あらまぁ」宮古島方言を学ぶと古代日本語に近づけるかも
南に走りドンツキのシギラビーチは「シギラセブンマイルズリゾート」内にある白砂のビーチ遠浅でサンゴ礁が美しく
シュノーケリングは周辺に餌場があり、高確率でウミガメと一緒に泳ぐチャンスがある
浅瀬には多くのサンゴ礁や熱帯魚が群生してて初心者でも楽しめますユニマットグループが1986年以来、開発を進めてきた超大規模リゾート気合い十分でした
アロエベラを栽培面積日本最大級で生産販売をしている「しろう農園」さんのCafeに隣接してる「ふれあい農園」にはたくさんのヤギさん
ヤギさんとのお散歩やエサやり体験はもちろん子ヤギにミルクをあげる特別なアクティビティも用意されています彼らは、農園に欠かせない「雑草管理スタッフ」として日々元気に働いてますいわゆる「一山羊二役」ってことだね
翌日は南東に走って新城海岸島の東側の海際は標高100m弱の丘陵からの急斜面になってて
走って降るのはヨイヨイだけど、帰りは超キツイ
でも下りて来るだけの価値はありました透明度抜群のエメラルドグリーンの海とサンゴ礁が売りの人気シュノーケリングスポット遠浅で波が穏やか、ウミガメに会える確率も高い次回シュノーケル必携だ
未経験だけど
東平安名崎（ひがしへんなざき）の半島の根元から灯台までの起伏に富んだ2キロの道のりが
ここまで25キロ走って来て海岸までのアップダウンで疲弊した足には
かなり堪えました
岬の先からエメラルドブルーの太平洋を見ることが出来て
ここまで来た甲斐あったと実感この南東の方向にフィリピン海を2300キロ航海するとグアム島
小学５年生の頃、岡場に住んでた友達の中南くんと筏で太平洋を横断しようということになって、藤原山に木を伐りに行ったのを思い出す今の北神図書館のあたり
通りかかった爺さんに叱られて退散したんだった
キッチンカー「delicious ひなたぼっこ」でホットレモネードとアメリカンドッグ頂きましたお姉さんは地元出身で「ここまで走って来た人を見るの、初めてです」と感動してくれたすると、さっきまでひどかった足の痛みがすっと消えた人の言葉の効力は凄まじいものだ
最終日は北に進路を定めてやって来たのが砂山ビーチ隆起珊瑚礁で出来た洞穴と白い砂浜ここがこれまで来たビーチで最高の砂浜でした高校生の男子たち
が波打ち際でフリスビーのジャンピングキャッチをしてる混ぜて欲しかったけど、爺さんがいきなり行ったらドン引きされるだろうから自重
精神年齢は高校生だが身体年齢は還暦超えというギャップに苦しむ
池間島につながる池間大橋でパトカーとすれ違う「まもる君」だけじゃなくて本物の警察の方もいるんだなぁ、と無邪気に思う
池間大橋は全長1425ｍ、100億円かけて1992年に開通離島架橋は経済効果だけでなく救急医療で非常に重要船での救急搬送って大変ですからね
池間島の港に大人数の船が戻ったので
地元のおじさんに「お祭りですか」と聞くと「ダイビングだよ」 池間島沖合いの八重干瀬はダイビングスポットとして特に有名この海にサンゴ礁と熱帯魚とウミガメがいたら潜りたくなるねぇと考えながら空港に戻りゴーヤチャンプルと海ブドウ食べて東京に戻りました
そして本番、2月14日、翌日の高知龍馬マラソンに向けて高知市に来ました高知は2011年の「高知龍馬ジョギング」以来15年ぶりだ飛行機で飛んで走って帰る旅ランの草分けでまだ段取りが悪くて、高知城に行けなかったんですよねなので、今回初めて高知城に行き、天守に上がり大政奉還を建白した山内容堂公の気分になって土佐藩の城下町を見下ろしました
高知と言えば「よさこい」中央公園の前日イベントでは県内よさこい鳴子踊り４組の演舞TACYONさんの息の合った踊りに感動料亭濱長の３代目女将のマイクパフォーマンス最高四国縦断ジョギングがコンプリートした暁には濱長で土佐の芸妓さんを揚げて祝宴を開こう
2/15当日9時に県庁前からスタート
国道55号線を真っ直ぐ8キロ進んで、南に方向を変え15年前に立ち寄った武市半平太の生家の近くを通って桂浜方面へと向かいます武市半平太は土佐勤王党のリーダーで冷静沈着に藩政を動かした龍馬伝の大森南朋さんの好演が印象的
全長1480mの浦戸大橋でちょうど20キロ長い上りで歩き出す人が増えてランナー渋滞発生出走者数10329人だからねぇ本当は橋を渡って桂浜の龍馬像の前を通れたら最高だったけどこの人数が一斉に写真撮ったらパニクるのでやむ無しでも後で事務局の配慮が分かります
折り返し点を通過して仁淀川河口大橋で33キロ仁淀川は奇跡の清流「仁淀ブルー」で有名西日本最高峰石鎚山に流れを発し124キロもの永い旅を経てやがて太平洋へと注ぐ紺碧の流れこの頃になると、最後の雨雲が通り過ぎて
遠くに青空とともに中流域の山々が見えてきた
そしてラスボス的存在のメチャクチャ長い心臓破りの坂を上り切り、春野陸上競技場にゴール
半年ぶりのフルマラソン大会で完走出来て、かなり嬉しい完走出来なくなったら引退しようと思ってるけどまだ大丈夫そうエイド・応援・運営が完備した気持ちの良いマラソンでした
おもてなし広場にさすがこじゃんとデカイ龍馬像桂浜は無理やき、ここで写真撮るぜよと言ってるのかなシャトルバスで高知駅、そこから高知空港へ戻り、名物鰹のタタキを頂き、四国縦断ジョギングをコンプリートして東京からここまで自分の足でつなげるぜよと誓いつつ高知をあとにするきむきむなのであったさてさて2026年シーズンをスタートさせないと
【2025年シーズン 完】