自宅で
物干し竿とケトルベルを使い
筋トレを続けていましたが
一番困っていたのが、スクワットでした。
そこでバーベルスタンドをネットで買ったのですが
皆考えることが同じなようで
なんと２ヶ月待ち！
辛抱強く待ちまして、
やっと来ました〜！
ここの一番上にサオケトルセットを乗っけて
スクワットするです〜〜〜♪
ただ
ボルトナットの組み立て（レンチでの締め付け）が
予想以上に大変で、
それだけで手首と前腕トレになり終了しました（汗（笑 ♪
庭の音 斉藤吉一
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