1年経ちました去年の11月からジムトレーニングを始めて 1年経ちました。 自分で よく続いたなぁ~と思います。 自分が頑張ったというよりも ジムのおかげだと思う。 時間の自由、 マシン等がいっぱいあって飽きない、 スタッフが親切、なんでも教えてくれる、 感謝です('-^*)/ これからも、続けよ~っと。 ≧(´▽`)≦