初めまして
鈴木よしかと申します
もうすぐ45歳
人生後半のスタート
150歳までは生きる予定ですが
改めて理想の自分像を
明確にしたくなりました
理想の自分に変わる
第一歩の秘訣は・・・
自分の理想の人生を
具体的に書きだすこと
よく手帳に書いただけで
効果があると聞きますが
私はそうは思いません
決意することは
決意しないことと
大差ない
ただ書いただけでは
決意しただけでは
テンションが上がっただけ
未来の自分像に
わくわくするただの
妄想でしかないのです
数か月経ったら
熱が冷めていて
実現できない言い訳を
作っているかもしれません
書くだけじゃなく
書いた瞬間から動く
即行動が大事
当然手帳とかより
本名と本音をさらけ出し
ネットに書いた方が
背中を押してもらえます
「書いちゃったから
やるしかない戦法」
注意したいのは書く時に
「１年以内に理想の
人生に変える」とか
長期限を設けないこと
「大丈夫まだ１年ある」と
ゆっくり先延ばしするうち
環境の変化を言い訳に
できない理由探しをして
逃げやすいからです
「ダイエットは明日から」
と似ています
目指すは「今日」変わる
だめなら「明日」変わる
今ここから変わり始める
スピードが大事
それに期限を長く宣言すると
見ている方も期待しないので
プレッシャーが低すぎて
手帳に書くレベルと
一緒になっちゃいます
良質の行動とは怖いもの
失敗するリスクがあるもの
そしてスピードが大事
そうじゃない行動は
あなたを変えてくれない
トライ＆エラー
チャレンジしてなんぼ
ブルーローズ
奇跡は起こせる
もし少しでもこの記事が
響いてくれたなら・・・
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今日中に勇気を出して
記事を書きましょう
それが私がおススメする
本当に変わるための
第一歩の決意のコツです
本音を発信すると
人を傷付けてしまったり
嫌われることもありますが
自分を許してくれる人や
丸ごと受け入れてくれる人
愛をくれる人に出会えます
アラフォーアラフィフ向け
ブログになりそうですが
年齢やら色々関係なく
一緒に向上しましょう
理想の人生を作りましょう
待ってます