昨日の
出張レッスン
@
中目黒
とってもenjoy!させて頂きました
ママ5名・パパ2名
が参加
働く中目黒のママへのレッスンは
今回が2回目
1回目も2回目も
全く初めての方ばかりの中
前回同様
今回も感じたことが1つ!
中目黒のママ達の骨盤
みんな結構似てる!
ベースが
みなさん基本行動力あり!
心の中にシャキッとした芯あり!
その中にも適度な柔軟性あり!
みたいな感じです。
ヨガや骨盤調整のレッスンが
初めての方も
それを感じさせない身体の動き
素敵でしたッ♪
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ti/time-0511/4518771.gif)
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昨日のレッスンを機に
やっぱりヨガって身体に良さそう!
近くでヨガスタジオ探そう!
と気持ちが目覚めたり
◇
このエクササイズ家でやります!
とキラキラ表情で言ってくれたり
◇
この○○の意識大事ですね!
と自分のお身体に気づいたり
やっぱり意識が高かった!
![{FEE88D98-86CF-4D44-ABAD-4BE9BF8175D6:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150309/11/yoshika1982/39/4e/j/o0480048013239633958.jpg?caw=800)
これが
みなさんの元気と健康と魅力を
引き出すきっかけになれたら
これ幸いでございますッ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/uk/ukkari-uka/4516312.gif)
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またいつでも
呼んでくださいませッ♡
中目黒のみなさん
本当にありがとうございましたッ。
からだ再生・魅力発掘
ナビゲーター
yoshika
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