テークバックの始動からフィニッシュまで３０秒間、終始同じスピードでクラブを振ります。
全身の筋肉の緊張感を維持し、体全体を使ってスイングすることを心がけましょう。
結構きついので、最初は５回くらいから始めましょう
バックスイングのリズムが早く、体のねじりが不足して振り遅れや早打ち、手打ちになりやすいです
テークバックの始動からフィニッシュまで３０秒間、終始同じスピードでクラブを振ります。
全身の筋肉の緊張感を維持し、体全体を使ってスイングすることを心がけましょう。
結構きついので、最初は５回くらいから始めましょう
テークバックの始動からフィニッシュまで３０秒間、終始同じスピードでクラブを振ります。
全身の筋肉の緊張感を維持し、体全体を使ってスイングすることを心がけましょう。
結構きついので、最初は５回くらいから始めましょう