暑かった〜😵💦
今日の春日部大凧マラソン(ハーフ)は、25℃を越える暑さに負け、約6年半ぶりに100分を切れませんでした。(T_T)
スタートから自己ベストよりも1km当たり10秒遅いペースで走り、10km通過は47分20秒と100分ペースでしたが、直射日光とアスファルトの照り返しを受けて徐々にペースダウン、ラストスパートも及ばず100分43秒でゴールしました。
少し休んでから、秋のマラソン大会に向けて走り込みたいと思います。😁
暑かった〜😵💦
今日の春日部大凧マラソン(ハーフ)は、25℃を越える暑さに負け、約6年半ぶりに100分を切れませんでした。(T_T)
スタートから自己ベストよりも1km当たり10秒遅いペースで走り、10km通過は47分20秒と100分ペースでしたが、直射日光とアスファルトの照り返しを受けて徐々にペースダウン、ラストスパートも及ばず100分43秒でゴールしました。
少し休んでから、秋のマラソン大会に向けて走り込みたいと思います。😁