こんにちはー！
音楽家の
吉田いづみです
☆
最近は
どしゃぶりの雨が
（和田アキ子大好き）
多くて
雷祭りみたいな夕方の日
多め
そして
息子たちの忘れ物も
多め
パンク祭りは
三日続くし
私は眠いし
文字にしただけでも忙しいね笑
☆
こんな自分を
『いいよね♡』
って言ったり、
『私のペースでいいよ♡』
って言ってあげたり、
『（これやりたーい！）
いいよ♡やろう！』
って言ってあげたり
することって
大事
☆
だから、私は今日も
飲んで寝るのだ♪
お酒解禁！
そこにも潜在意識のブロックあったことが判明！
☆
今日のメニュー
マインドセッション
ヨガ
向き合うとは
今日のお洗濯
新居写メ
ダイエット報告
・
・
・
今日のボリュームは中くらい
笑
読んでくれたら嬉しい！
さて、
レッツゴー！
マインドセッション
悩みって
尽きないよね〜
今日は
恋愛のお悩み
自分がその人を好き
なのに
そんな自分を許せてない自分
頭の人が
嗜（たしな）めている
『ダメでしょ！』ってね。
でも、好きな気持ちって
止められないよね。
☆
【心が動いちゃう】
【身体が反応しちゃう】
そしたらもう
それは『排泄行為』と同じ 笑
止めようと思ったって
止められないよね！
いーんだよ。
それ、認めようよ。
止められるんなら、止めてるよね、
もぅ、とっくに。
心の動きまで制限しちゃおうと思ったら
つらいよ。
【今まで、十分制限かけて来たよ。】
【もう、親のために、自分の素直な気持ちにブレーキかける必要なんてないんだよ。】
【もう、親の人生を生きる時期は過ぎてるよ。】
【さぁ、ここから！】
【どんどん人生楽しもう！】
【自分の心の震えに敏感になろう。】
ってことを
伝えさせてもらいました♡
『こんな自分でいいんだ、って思えました。』
『何より、自分の素直な気持ちを認めることができて嬉しい！』と感想いただきました♡
☆
音楽家ですが
マインドコーチもやってます
密かに、数秘術と潜在意識
マインド講師です
（リブユアセルフ数秘術主宰）
izmeal88
https://thebase.page.link/8HbH
#BASEec
ヨガ
最近の発見
何か食べたいな
って思う時
たいてい（私は98%の確率で）
眠いだけ
だから、
寝たら解決する。
そこが根本なので
お腹も空かない。
ほんとは空いてない。
☆
今まで、ごめんね、私笑
☆
それから！
初めて、次のことが頑張れるのだ！
ね！
よかったね、体感取れて笑
☆
ちゃんと体が分かるってこういうことよね♡
☆
自分の心とも
身体とも、ちゃんと向き合うと
いいですよね！
なんとも言えぬ
心地よさ！
バランスって、超大事！
向き合うとは
やっぱり、
マインドとヨガのセット
で、向き合うって大事！
そこで！
ハピネス☆ライフ
オススメです！
チラシがなかなか新しくならない^^;
次回、6/19土曜日 体験受け付けます！
ランチなし 90分 1,000円（税込）
今日のお洗濯は
今日は
今からやるのだ〜♪
回したから
干すだけ！
わーい！
嬉しい！
除湿機の【満水】は
まだ大丈夫だったはず！
☆追記☆
最近家事を『未来の私への準備とプレゼント』
って意識に変えたら
進む進む！笑
よかったら、試してみて♡
でも、昨日は10時間くらい寝た。
寝られた！
身体の緊張が取れてた。
奥歯で食いしばってなかった！
わーい\( ˆoˆ )/
新居写メ
シンク下の引き出しがまだ入る前
叶えたかったから
叶えた【新居】
♡
今日で引っ越して はや１ヶ月と17日
暮らすって大変ね笑
まだまだ、まだまだ！
家事のルーティン化
仕組みづくりなう
でも、身体の中に入ってる【魂】が
確実にのびのびしております
♡
じぶんの感性に蓋をしない。
日に日にパッカーン
更新中
♡
蓋しないで表に引き出した
私のアンテナで
触ったもの
それを
音に変える、
言葉に変える！
対面の時に
相手の人と
感覚で勝負するから
感覚整えるのって大事！
これから、
それを存分に
してっていい！！
許可すること、
自分にも怠らずにね。
ダイエット報告
さてさて
今日のダイエット報告
あ、今日乗ってない！
・・・
今から乗ってくる・・・
こわいなぁーーー
◯3.2kg
・
・
・
前回比
☆☆☆☆☆
明日の朝
もっかい乗ります
・・・
驚いたところで
本日終わり
ここまで読んでくださって
ありがとございました
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