歯の健康づくり

１０日、保健推進員要請講座第５回へ。今回は、歯科衛生士の矢野博子さんを講師に「歯の健康づくり」について講演いただく。「舌体操」、「ごっくん体操」、「顔面体操」など、実技を交えご指導いただく。恥ずかしさをかなぐり捨ててやる体操です。健康まつりでは、毎年「８０２０達成」の表彰がされています。今から、努力すれば夢じゃないかも？？