こんにちは☆
本日も このブログへご訪問頂き、ありがとうございます＾＾
ふわっ と包んで
凜 としたあなたでいるために
とんっ と背中を押す
ライフワークコーチYoshieです。
4月って、何かが始まる月。
学校が変わったり、職場が変わったり。
接する人が変わったり状況が変わったり。
気温も上がってポカポカしてきて、何か始めたいな♪
なんて気分になりやすい時でもありますよね。
でも、そう思うのは最初だけで・・・
何か始めよう！と思ってみたけど・・・
やらずに終わっちゃった(^_^;)
そんな経験ありませんか？
You Only Live Once ! （人生は一度きり！）
“YOLO” なんて表現します。
あ、今年もまた何もはじめずに終わっちゃった・・・
なんて言っている間に、時は流れています。
時間は有限。思い立ったらすぐ始めたいですよね。
でもなんか自信なくて・・ そんな風に思って
動けないこともあると思います。
誰だって初めは自信がないもの。
自信がない ＝ 不安要素があるということ。
じゃあどうやったら不安って消えるんでしょう？
人の感情の中で、
不安 ＝ 先の見通しが立たない時の感情 なんです。
ということは、先の見通しが立てばよいわけですよね？
やるべきことは元より、私たちは実は自分自身がどう感じているか
さえも良く把握していないことが多々あります。
・自分が何に対してどう感じているのか
・何をどのくらいすれば良いのか
・何から始めたら良いのか
・それは人生全体の中でどんなポジションなのか
・どうしてそれをしたいのか？
・それによって何を得たいのか？
そんなことがわかったらどうでしょう？
不安なく、自信を持って一歩踏み出せそうですよね＾＾
暖かな陽気に包まれて、一歩踏み出してみましょうよ♪
この春、
『 すぐに行動したくなる！オトナの時間割表の作り方 』
講座で、自分の気持ちややるべきことをはっきりさせて
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＞＞コーチングをする上で、心の構造について説明している
米国心理学者、アブラハム・マズローの 欲求５段階層説
についての記事をUPしました。
「～したい！」にムラがあって困るという方は
ぜひ読んでみてくださいね。
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＞＞『すぐに行動したくなる！オトナの時間割表の作り方』
講座を開催します。
4/18（土） 14：00～16：00
4/25（土） 14：00～16：00
内容等の詳細は こちら をお読みください。
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自信がないから・・・と言い訳ばかりしていませんか？
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