【欲しいものを手に入れるために捨てるべきことを明確にする 】

こんにちは、吉江勝です。


前回のメルマガにも
多くのご感想を有難うございました。


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【最強のパワースポットとは？】
https://ameblo.jp/yoshiemasaru/entry-12860518534.html
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少しだけご紹介しますね。


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●吉江さんこんにちは。 実は「都内にもカブトムシがまだ生息している
のでしょうか？」のご質問に「森で捕ってきたのが卵を産んだのです」と
お答えしようとしていました。そのあとテーマが森になるとはいい
タイミングでしたね（笑）。 またカブトムシで恐縮なのですが、
ここ数年子供のためにカブトムシとりに行っていますが、捕る楽しみ、
育てる楽しみに加えて森に還す楽しみがあります。 夏の終わりに森に
逃がしに行くのですが、ケースから放つと「やったおれは自由だ！」
というカブトムシの声が聞こえるようです。 私たちも日常で悩みが
あっても、それは昆虫ケースのような狭い世界の出来事かもしれません。
海でも山でもいいですが大自然の中ではちっぽけなもんですね。


●吉江さん､そう言われると最近森に行ってませんでした。
ただ､森とは言わず､神社の参道には森っぽいところがあり､
森を裸足で歩くほどではありませんが癒されます。そう言った
意味でも､折を見て自然のパワーをもらいに行くのは良い事ですね。
確かに説明出来ないパワーが得られるのは間違いありませんので。
日々の生活で忘れていた事を思い出させていただき､ありがとうございます


●吉江さん、本日もメルマガをありがとうございます！ 
人工的なモノに囲まれて暮らしていると「土」に触れただけでも
元気になる時があります。 「自然に帰る」なんて言葉もあるくらいで、
大きな括りで見れば人間も自然の一部と考えると、生きにくさや
息苦しさを感じた時に自然に触れるのはとても有効だなと思います。
というわけで、早速明日にでも近所の河川敷にでも行ってきます！

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前回の「迷ったら自然の力に頼る」も
好評だったようで良かったです。（感謝！）


最初のご感想のTさんのカブトムシを「捕って、育てて、還す」
という循環は自然の調和に沿った素晴らしい取り組みだと思います。
（さすが！）


お子さんにもいい生成教育になりますし、
カブトムシも自然に戻れて嬉しいでしょう。（笑）


次のご感想のSさんは森の代わりに
神社に行くとのこと。


神社には、自然に加えて神様のエネルギーも
祀られてますから、エネルギーチャージする
場所として最適ですね。


最後のMさんはマラソン愛好家で
週末には、河川敷に走りに行かれた模様です。
（熱中症には十分気をつけてくださいね）


Mさんのようにマラソンまでは及びませんが（汗）
私も地元横浜にいる日はほぼ毎日、近所の公園を
ジョギングしています。


また関西や福岡や仙台等、出張先でも
走れそうなところを探して走っています。


走り始めてから、いつものコンサルティング
（大抵、ホテルの中）だけという変化のない日常から、
その土地、土地の街模様や息吹をダイレクトに
感じられるようになり、日々に色合いが加わりました。


出張先の食事もますます美味しくなり（笑）
食事制限も気にせず楽しめますので、
精神的にかなりハッピーでいられます。


何より、走った後の心身ともに
引き締まる感じが格別なのですよね～。


アメリカの健康医学でも以前からストレス軽減や
鬱や認知症予防等、精神の病に心身をリフレッシュ
させるジョギングが最適と推奨されていましたが・・・


実際にやってみてその効果を実感しています。


また、ジョギングは走っている最中に
暇なのもいいんです。（笑）


人間の脳は暇だと何かを猛烈に考え始めますので
新たなアイデアが色々と浮かんでくるようになります。


今後、やるべきことが１０以上思い浮かんで
「何から手をつけようか？」嬉しい悩みを
抱えています。（笑）


ことほど左様にジョギングはいいことづくめなので
コンサルティングでも参加者の方々に勧めているのですが・・・


「吉江さん、この暑い中でよくジョギングなんてできますね。
私も健康のためにやりたい気持ちは山々なのですが、
絶対に続かないと思います」と尻込みする方も
少なからずいらっしゃいます。（笑）


そこで本日は怠惰な私がジョギングを習慣に
できたノウハウを２つお伝えしましょう。


１つは・・・


外見から入ること。


自分のお気に入りのシューズやウェア、
帽子等を購入して気分を上げるのです。（笑）


今のジョギングウェアは一昔前の
黒やグレー等、地味なトレーナーと違って
色やデザインのバリエーションも
様々で（豊富で）実にかっこいいのです。


お気に入りのブランドを１つ持つと
（多数でもいいですが、笑）
一層、やる気（走る気）が湧いてくるものです。


私のお勧めはアンダー・アーマーです。
http://www.underarmour.co.jp


学生時代は、サッカーをやっていたので
スポーツシューズやウェアの類は
アディダスが多かったのですが・・・


アンダー・アーマーはアスリート
（アメリカンフットボールの選手）だった
社長のケビン・フランク氏が当時、
練習中にウェアが汗まみれになって
不快だった経験をもとに・・・


「もっとアスリートの力を最大限に引き出す
快適なウェアを開発できないか？」と思い立って
立ち上げたブランドだけに機能性が抜群なんです。


３０分くらい走っても汗が外に滴りません。


横浜ベイサイドにできた横浜支店は
ウェアやシューズの種類もサイズも豊富な上、
販売員も親切で、商品知識があり、話していて楽しいです。
https://shop.underarmour.co.jp/uafh-yokohamabay.php


私は、ここでジョギンググッズを一式揃えたのですが
「早くこれを着て走りたい」とテンションが上がり、
「暑くて嫌だな」とか「走るのが辛い」等、
ネガティブな思いなど一切思い浮かびません。（笑）


もちろん、個人の好みもありますから
アンダーアーマーでなくても全然、構いません。（笑）


自分の好きなブランドを１つ持つと
ジョギングに対する愛着が１段と
高まること請け合いです。


もう１つの理由は・・・


「捨てる（あきらめる）べきものを明確にした」
点です。


ジョギングを習慣にしたのは
今から10年くらい前だったのですが・・・


この時の私は80キロ→65キロという
15キロのダイエットに成功したばかりでした。


このダイエットは、ジョギングをして
成功したわけでなく、「１日１食」の糖質制限
（食事制限）によって成し遂げたものだったのですが・・・


成功した気の緩みから、当時、実践し、
周囲の人々にも推奨していた「１日１食」から、
以前の１日に３食食べる習慣に戻ってしまい
体重が10キロ近くリバウンドしてしまいました。（汗）


この時は、「まぁ、少しくらいリバウンドしても
また１日１食に戻せばすぐに痩せられるだろう」
と余裕を持っていたのですが・・・


元来、食欲旺盛な体質に食事制限していた
反動も後押しして、「１日３食」どころか、
時には１日に４食も５食も食べる
（しかも甘いものは別腹で、笑）
ようになってしまっていたのです。


その上、幸か不幸か？私の友人には
美食家が多く・・・


「銀座に美味しいステーキ屋があるんですよ」
「海外最先端のハンバーグが青山に上陸したの知ってます？」
「豊洲にできたあの鉄板焼きはヤバいですよ」なんて
誘われると、もういてもたってもいられなくなります。（笑）


さらには職業柄、月のうちの３分の２は
地方に出張していますので、
楽しみが食に向かってしまうことは
如何ともし難く・・・（笑）


そうでなくとも意思の弱い私に
この生活環境で「１日１食」は無理と判断し、
あれほど信仰していた「１日１食」を
捨てる（1日３食食べる）ことにしました。


であるならば、消去法として、
（今度のダイエットは）カロリーを
消費するしかありません。


そうしなければ、またリバウンドまっしぐらで
お医者さんに「吉江さん、このままの生活習慣では
糖尿病が避けられませんよ」と怖い宣言を
聞かされる羽目になりかねません。（大汗）


言ってみれば、痛みを引き換えに行動する
というトレードオフ的思考になりますが、
私は不安を煽るのも、
煽られるのも好きではないので・・・（笑）


ここはあえて
「理想の自分になるために捨てる（あきらめる）べき
ものを明確にする」と表現したいと思います。
（ものはいいようです、笑）


ここで、ちょっとダイエットから話題を
離れますが、個人コンサルティングなどで
よくサラリーマンの方から
起業したいという相談を受ける時・・・


「吉江さん、私は自分の好きなことをやりたいんです。
でも今の安定は捨てたくないのですが、
どうしたらいいのでしょう？」という方が
少なからずおられるのですが・・・


はっきり言って、このように
何も捨てたくない（どっちも欲しい）
という方は起業しない方が無難です。


これは、決して偉ぶって
上から目線で言っているわけでなく・・・（笑）


この世には「新しい何かを得たければ
既存の何かを捨てなければならない」
という「空白の法則」が敢然と働いているからです。


ここで、このメルマガ読者の皆さんに
「手に持つリンゴ」の話は
「釈迦に説法」になりますので
やめておきますが・・・（笑）


少なくとも、まだ経験も実力もない
最初の段階から、全てを欲しがっては
ダメなんです。（それは、いずれスキルや
実績がついた時点で求めるようにしてください）


まずは自分の本当に欲しいもののために
いらない他のものを捨てるんです。


私の場合、大切な食欲を満たすために
（そっち？笑）「１日１食」を捨てました。


それは、食べてカロリーを増やす行為に
なりますから、その対価として新たに消費を促すこと、
すなわち、ジョギングを習慣にする必要性が出てきました。


ただ、ここで気をつけなければならないのは、
「食べたのだから、走らなければならない」
という義務感になってはいけないということ。


義務感から生まれる行動は、
得てして長続きしないものです。


「食べたから太ってしまう」
というネガティブな面ではなく、
「色々なところで美味しいものを好きなだけ食べて
魅惑的な体験をたくさんすることができる」
と、プラスの側面である自分の真の欲望
（それを満たした瞬間）に意識を向けるように
してください。


自分が心からやりたい（欲しい）
魅惑的な何かを得るために
「何を捨て、何をしなければならないのか？」と
判断するんです。


特に、余計なこと（捨てた方がいいこと）
に執着しすぎていないでしょうか？


「空白の法則」に余白を広げてみましょう。


あなたが捨てた（あきらめた）
その分だけ自分が本当に欲しいものに
集中できるようになっていきます。


吉江勝


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※いつも有難うございます。
コメントも頂けると大変嬉しく励みになります。（吉江）



□■□■編集後記■□■□


今日は大谷翔平選手が、自分でも目視できなかったという（笑）
特大30号ホームランを放ち、ドジャースは
ワールドシリーズに向けて、着々と首位固めを進めていますが・・・
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6508290


我がジャイアンツも今年は久しぶりの
オールスター首位ターンと好調です。（喜）


巨人が首位でターンすると優勝確率が
83%という嬉しい記録もあるのですが・・・
https://news.yahoo.co.jp/articles/8d5051882fcfb6e364f752955ba39415e2787aa8


逆にいうとまだ17%も優勝できない
可能性があるのと・・・


「オールスター休みなど入らないで
この好調なうちに、１試合でも
多く試合を消化したい」という複雑な
ファン心理もチラホラ抱えています。
（ネガティブか？笑）


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吉江勝
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【最強のパワースポットとは？】

こんにちは、吉江勝です。


昨日のメルマガにも
多くのご感想を有難うございました。


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【あなたはこの世の最高傑作！】
https://ameblo.jp/yoshiemasaru/entry-12860396431.html
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少しだけご紹介しますね。


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●吉江さんこんにちは。 メルマガを読む前にカブトムシの

世話をしていました。 昨年飼っていたのが卵を産んで、

大事に育てたら数十匹の成虫になりました。

 大きいのもいればカナブンくらい小さいのもいますし、

角が曲がっちゃったのもいますが、どの子も大事に育てて

きたのでかわいいです。 人間も優劣はありますが、

人間を創った大いなるものから見ればウチのカブトムシ

くらいの差なのかもしれませんね。


●吉江さん､成功法則をやっても効果がない時には
何もやらなくていい､とは､またびっくりさせられましたが、
人間に生まれて来ただけで最高傑作であり完全無欠な存在なのですね。
70兆分の１の奇跡に感謝して自分の存在価値を楽しみます。


●吉江さん、涙が止まりません。
あなたは大いなるものがこの世に創造した最高傑作です。
生まれてきただけで70兆分の１の（1億円の宝くじに
100万回続けて当たるほどの、笑）奇跡なんですから、
これ以上何を望むんですか？だから、今のままでいい。
いや、むしろ、今のままでなければいけない。
この言葉を一生の宝にしてもう一度がんばってみます。
いつも心に響くメルマガをありがとうございます

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昨日の「あなたはこの世の最高傑作！」にも
多くの同意&共感を頂き恐縮です。（感謝！）


最初のTさんのカブトムシと人間の関係が
人間と大いなるものの関係に似ているとの
ご感想は慧眼でした。（さすが！）


手塩に掛けたカブトムシを愛おしく思う気持ちは
大いなるもの人間に対する愛情や慈悲深さと
共通したものがあると思います。


子供が小さかった頃、よく一緒に近所の公園に
昆虫採集に出掛けたことを思い出しました。（懐）


カブトムシを、もう何年も見掛けませんが、
まだ都内にも生息しているのでしょうか？
（群馬の昆虫の森にはウジャウジャいましたが・・・笑）


次のSさんと最後のMさんには70兆分の1の
奇跡に共感いただけたようで嬉しく思います。
（村上和雄さんの言葉ではありますが、笑）


はい、生まれたことが奇跡であり、
あなたは最高傑作なのですから
今のままでいいんです。


このように「今のままでいいんだ」
と安心感を持つことは本当に重要です。


結局のところ、こんな安心感を得たいから
皆さん、色々な成功法則を試したり、
学習したり、実践したり、努力を積み重ねて
いるわけですからね。


ならば、最初から安心しちゃえばいいんです。（笑）


そうすれば「大宇宙の絶対的法則」
（強く意識を向けたことが現実になる）
が働いて、困ったことや不安なことが
起こる確率も今より確実に減少します。


ただし・・・


慣れないうちは、何もないのに、

このように安心感を持つことが

難しいのも事実で・・・（汗）


私も今でこそ「なんか知らんけど最後は上手くいく」と（笑）、

幸せ気分を味わうコツをつかみましたが・・・


以前は「このままではいけない」
「変わらなければ・・・」という
漠然とした不安や閉塞感に苛まれて
苦しんでいた時期もありました。


そんな不安な気分の時に、
とても役に立つ方法がありますので
お伝えしますね。


それは・・・


森に行くこと。


あっ、「また変なこと言い出した」
と思ったでしょ？（笑）


いえ、いえ、森に行くのは
本当に効果抜群なので、
まずは警戒心を解いて、
以前に私が体験した話をお聞きください。


コンサルタントを始めて数年経ち、
少し軌道に乗りかけた時に、
私は信頼していた仲間（と思っていた人）に
裏切られた経験があります。


あまり思い出したくないので
ここでは内容に触れませんが・・・


この時の気持ちを言葉にするならば
「ええ、こんなことが起こるのか？」
「人は信じられないものだな〜」
「何もかも放り出して、一人になりたい」
という感じで、しばらく仕事も
手につかず、もぬけの殻のような状態でした。


そんな私を気にかけてくれた
メンターの一人であるCさんから
「吉江さん、今度一緒に森に行こう」
という電話があったのです。


心配してくれた思いやりは、
非常に有り難かったのですが、
正直、最初は、のんきに森に
（ハイキングに、笑）行く気に
なれず、お断りしたのですが・・・


諦めないメンターに根負けして（笑）
神奈川県の寒川（メンターの別荘のあるところ）
にある森へ一緒に訪れました。


森について感じたのは
「確かに気持ちがいい」ということ。


よく「森林浴やマイナスイオンが体にいい」
と聞きますが（実際いいのですが・・・）
そんな一言では、すまされない、もっと奥深い、
ある種の郷愁のようなものを感じました。


初めて行ったところなのに
まるで自分がはるか以前に、
住んでいたかのような
妙に懐かしく、心が落ち着き
ホッとするような安心感に
包まれました。


変化に気づいたメンターは
私に「裸足になってごらん」
と促しました。


最初は「えっ、ここで裸足になるの？
動物の糞とかガラスとかあったら嫌だな」
とも思ったのですが・・・（笑）


靴を脱いで裸足になると快適で
驚くくらいリラックできました。


落ち葉がふかふかしているので
裸足になっても全く痛くありません。


当時はカッコつけてスマートな
デザインの靴を履いていたのですが、
これが１日履いてると足が浮腫むのです。（痛）


通っていた靴屋さんから
「格好いいデザイン性を取ると
機能性が落ちてもしょうがないんです。
おしゃれな人はみんな根性で履いてるんですよ」
と絶妙にセールスされて（ただ売りたいだけだったのでは？笑）
購入したのですが・・・


そんな考えが、いかに不自然で
陳腐なことであるというということを
身を持って知りました。


さらに気づきは続きます。


裸足で森を歩くと靴を履いて舗装された
コンクリートの上を歩くように
スタスタとは歩けないんです。


入り組んだ土や落ち葉や木の根など
自然の中の障害物が一杯あるので・・・


足をしっかり上げて、幾分ゆっくり目で
下ろさないとバランスを崩して転んでしまいます。


こういうと不便のように感じるのですが、
人間の足は、触覚機能が備わっている上に
柔軟性もあり、すぐにそんな姿勢にも
慣れてしまうのです。


慣れてくると普段、窮屈な靴を履いて
セカセカ歩いている状態に比べて、
「ああ、これが人間の本来の姿なんだろうな〜」
と実に解放的で爽快な気分に包まれました。


その上、裸足で歩くと
足元を含めた全体を俯瞰しながら歩く形になるので、
自然な形で周囲をコントロールすることができ
視界もぐっとワイドに広がります。


普段、正面だけを（しかも狭い範囲で）
見据えて、せせこましく歩くのと違って、
この姿勢で歩くと視野とともに心まで
広く雄大に変化していくことがわかります。


視覚（視野が広くなり、木々もまばゆい）
触覚（足の裏の土の感覚）
聴覚（風の音や鳥や虫の鳴き声）
嗅覚（森全体の匂い）で、
万遍なく五感が刺激されると・・・


人間の本能は動物のように
プリミティブかつ自由な状態に
目覚めるようで・・・


まるで自分が、森の中を優雅に
堂々と彷徨い歩くライオンにでも
なったような強い気持ちなっている
ことに驚きました。
（「向かうところ敵なし」と言った感じ、笑）


こうなると些細な悩みなんか
全て吹き飛びます。


落ち込んでいた心も
みるみる晴れ渡り・・・


「まぁ、そういうこともあるよな～」
「今回はいい勉強になった」
「明日からまた気分を一新して頑張ろう！」
と前向きな気持ちに、
自然とシフトしていきました。


今でもたまに気分が落ち込んだり
肉体的に疲れたりすると
家のそばにある森に向かいます。


森に行くといつも癒され、
気持ちが落ち着くとともに
感覚（五感）も開かれるようで
不思議と絶妙なアイデアや
ひらめきに恵まれることも多くなります。


森は最強のパワースポットと言えます。


森に限らず、人によっては、
海や山や川や神社や公園と
いうこともあるでしょう。


悩みや問題に苛まれたら
自然の力を頼ってみてください。


その大いなるパワーに
驚嘆と畏敬の念を抱かずに
いられなくなると思います。


吉江勝


●今日のメルマガはいかがでしたか？面白かった
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※いつも有難うございます。
コメントも頂けると大変嬉しく励みになります。（吉江）



□■□■編集後記■□■□


先週末から大相撲名古屋場所が始まってますね。


相変わらず大関陣に負けが目立ち、
（貴景勝と琴櫻を応援しているのですが・・・泣）
先場所優勝した大の里や勢いのある熱海富士や

湘南の海等の若手力士も意外につまづいてい流ようです。


その分、休場明けの横綱の照ノ富士や
大関経験者の正代や御嶽海がいい相撲を
見せています。



一時、完全に新旧交代のような雰囲気も
ありましたが、ベテランが若手に
「まだまだ負けてはいられない」
と意地を見せるのも味がありますね。


またテレビを見ていると
毎日のように観戦に来ている
お客さんも何人かいて・・・


「この人はどんな仕事をしているのだろう？」
と想像も膨らみ面白いです。（笑）


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吉江勝
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【あなたはこの世の最高傑作！】

こんにちは、吉江勝です。


昨日のメルマガにも
多くのご感想を有難うございました。


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【非常識な人と思われないために・・・】
https://ameblo.jp/yoshiemasaru/entry-12860268255.html
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少しだけご紹介しますね。


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●吉江さんこんにちは。 昨日のハードルを下げる話からの続きで、
本日は「しなやか」がテーマでしょうか。 しなやかさや柔軟さは
大事ですね。 ポリシー、信念なども大事ですが一歩間違うと頑固に
なってしまいます。 世の中は常に変化していると理解して、
流れに逆らわないでいきたいですね。


●吉江さん､確かに時代が変わって昭和や平成で当たり前だった事も
今では真逆な状況ですね。私が会社に入った時は､パワハラという
言葉や概念がなく､とにかく根性論的な指導と呼ばれるパワハラ行為が
横行していました。もちろんセクハラも。そう言った意味では今の方が
健全ですが､指導する側ではビビりながら手探りでやるような感じで､
それはそれで育つ人もいれば付け上がる人もいて､一長一短にいかないですね。
でもタバコは私は吸わないからという事と､喘息の関係で愛煙家には
申し訳ないですが今の環境が素敵です。大谷選手はホームラン打ったの
ですね。そうでしたか。リアルタイムで見る事が出来ない自分としては
映像と共に知りたかったです。「じゃ､リアルタイムでオールスター戦観ろよ」って話ですね。


●私自身、「毎日、一生懸命頑張らなければ」とサラリーマン
生活を続けた挙句、うつ病になり、心療内科行きを余儀なく
された1人なので今日のメルマガは身につまされました。
「さぼって」「やすんで」「だらけて」こそ「本当にやらなければ
いけないこと」が見えてくる、とは、「まさに言い得て妙だな～」
とつくづく感心させられた次第です。これからは時代の変化に
対応しながら、もっとリラックスして、しなやかに生きていこうと思います。
有難うございました。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


昨日の「非常識な人と思われないために」
も多くのご感想を頂戴したのですが・・・（感謝！）


１通だけ「非常識は悪くありません。
『非常識の成功法則』で神田昌典さんも推奨
してるではないですか？」とのクレームも入りました。
（有難うございます、笑）


おっしゃる通り、非常識と思われることは
悪いことではありません。


常識的なことばかりやっていては
変化に対応できませんからね。


強調したかったのは、「時代はドンドン変わるので
柔軟に対応して、しなやかに生きよう」ということですので
（ご感想を拝見すると多くの方々はご理解されておりますが・・・）
決して神田さんを批判したわけでないということは
ご理解ください。m(_ _)m
（私も「非常識な成功法則」は愛読書の１つです、笑）


さて本日は、以前に行った長崎での潜在意識セミナー
の際に参加者のHさんから以下のようなご質問を
頂きました、のでそのことをトピックにしたいと思います。
（Hさん、有難うございます！）


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「今までたくさんの自己啓発セミナーに
参加しているのですが、成功法則って嘘ばっかりですよね？

ノートに夢を書くとか、写真を貼るとか、
ビジュアライゼーションする（※あたかも目の前に
本当に起きていることのようにイメージして成功体験を先取りする方法）
とか言われると、「またその話？そんなの全然効果ないよ」
って猛反発してしまいます。

でも吉江さんのメルマガを読んで「そう思うから
効果がないのかも？」とも思うようになってきました。

こんな性格を直す方法って何かありますでしょうか？」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Hさんには、その場でお答えしたのですが、
同じように既存の成功法則に疑問を持たれている方も
おられると思いますので、今日はそんな方に向けての
メルマガになります。


「いいえ、成功法則は効果があります！」という
自己啓発マニアの方には、今日のメルマガ内容は
反発する可能性もありますので、
読まない方がいいかもしれません。（笑）


Hさんは「疑う性格を直したい」とのことですが、
その「成功法則は嘘ばかり」と正直に思う気持ちは
直す必要がありません。（笑）


かえって「成功法則は絶対だ」と依存したり、
「効かないのは、できない私に責任がある」
と自己否定することのほうが問題になります。


そもそも、あなたは大いなるもの
（神様や仏様や大宇宙、あるいは天照大神でも
イエスキリストでも守護霊でもご先祖様でも
何でも構いません、あなたの信奉する存在を
お考えください）が、この世にお創りになった
最高傑作なんです。


そんな人間を否定するというのは
大いなるものに対する侮辱以外の
何ものでもありません。


少しでも心当たりのある方
（自己否定したり、自己嫌悪を感じたことのある方）は
大いに反省して（笑）これからは、
「私は大いなるものがお創りになった最高傑作！」
と自分を大いに褒めて、労わり、尊重して
大切に扱ってください。（強制です、笑）


その上で、ノートに書いたり、
イメージングしても、全然効果がない
というのであれば、全部止めてしまいましょう。（笑）


きっと、それはあなたに適した方法じゃないんです。


「成功法則」で１番大切なのは
自分の感情の有無であり、強弱になりますから、
やり方だけいくら真似しても、
「全然、効果がない」「かえってイライラする」
「やっていて虚しくなる」というのであれば、
あなたにとって逆効果にしかなりません。


では、どうすればいいのでしょう？


ズバリ・・・


何にもやらなくていいんです。


「いや、いや吉江さん、
そんな突き放さないでくださいよ。
何もやらなくっていいでは、
答えになってないではありませんか？」（心の声）


あっ、ゴメンなさい、
やや言葉足らずでした。（汗）


成功法則に関すること、
この場合ならばノートに書いたり、
イメージングしたり、写真を貼ったり、
トイレ掃除をしたり、「ありがとう」
と１０００回言ったり等を
しなくていいということです。


そもそも「成功法則」というのは
それをやること自体が目的ではなくて
それによって感情をプラスに
転化することに意味があります。


ですから、ノートに書いたり
イメージングすることで・・・


「気持ちが良い」「ワクワクする」
「やる気になる」「モチベーションが上がった」と、
一人ほくそ笑むことのできるある種、私のように（笑）
妄想癖がある人には大変効果的なのですが・・・


「何の効果もなくて、イライラする」という
現世利益思考の強い方には（笑）自分が意識を最も
強く向けたことが現実化する「大宇宙の絶対的な法則」
が働いて・・・


そのイライラする現象を引き寄せやすくする
という自分にとって著しくマイナスな作用が
発生してしまうことになります。


ですから、イライラすることは一切やめて、
その時間を使って、自分が好きで１番ワクワク
できることを始めてしまった方がいいのです。


「まぁ、それはそうですが、吉江さん・・・
それができれば自己啓発セミナーなんて行かないんですよ。
できないからセミナーに行ったり、
あなたのメルマガを読んだりしてるんじゃないですか？」
（心の声２）


はい、そんな時こそ、先述した
「大宇宙の絶対的な法則２」（今、命名しました、笑）
をアファメーション（言葉に出す）してみてください。


「私は大いなるものがこの世にお創りになった最高傑作です」

「このまま何もしなくとも唯一無二の魅力ある完全無欠な存在なんです」


これは決しておべっかでも、お慰みでも
何でもなく、この世の真実なんです。


日本の分子生物学者の第一人者で筑波大学名誉教授の
村上和雄さんは、このこと（あなたがこの世の最高傑作であり、
唯一無二の存在であること）を遺伝子の観点から以下のように 
述べています。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

「皆さんはどのくらいの確率でこの世に生を受けたかご存知ですか？

『一組の両親から、どれだけの種類の子供ができるのか？』ですね。

これを計算すると、その可能性は約70兆なんです。

ヒトの遺伝子は、46個の染色体の上に並んでいます。

その46個は、父親から受け継いだ23個と、母親から受け継いだ23個が、
それぞれ同じ形のもの同志ペアになっているのです。

つまり、私たちの細胞は、それが受精卵として生を受けたとき、
父親から23個、母親から23個受け取り、それらを忠実に複製して
2セットずつ、全ての体細胞に分けていたのです。

そこで、一組の両親からは、約70兆の種類の子供が生まれる可能性が
あるのです。

これはもう、奇跡的な数字です。

まさに、あなたは70兆の中から選ばれて生まれてきた、
かけがえのない一人なのです。

（略〜）

世界の富を全部集めても、世界の学者を全て集めても、木の葉一枚、
大腸菌一匹すら、コピーはできても、元からは創れません。

ゼロから生を受けられるのは生命だけなんです。

生きているだけでも、まさに大いなる奇跡です。

生きている、ただそれだけで素晴らしい経験なのです。」

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ちなみにこの世に生を受けた70兆分の１の
確率とは、1億円の宝くじに100万回当たり
続けるのと同じ確率であるとのこと。（驚）


この世に生を受けるというのは、
これほど稀有で貴重で有難い経験なのに、
世間には、それを理解しない人あるいは、
そこまで考えが及ばない人があまりに
多いことに驚かされます。


彼らはいつも自分より優秀だと
思い込んでいる人と比較して
「自分は●●さんに比べてここが劣っている」
「もっと頑張らなくてはダメだ」と
嘆いたり、苦しんだりして、消耗しています。


もう、そんな些細な事で悩むのはよしましょう。


あなたが自分よりも優秀だと思っている
その●●さんだって、あなたにできて、
自分にできないことを一杯抱えてますし・・・


そもそも、人と比較する事自体、
折角、あなたを創造してくれた
大いなるものに対する冒涜にあたります。


今後は、他人との比較はもちろんのこと、
自己否定や自己嫌悪等、
おろかな行為は一切やめて・・・


「自分は今のままでいい」
「生まれてきただけで70兆分の１の奇跡なんだ」
「このままで十分幸せでこれ以上何を望むの？」と
無理に掲げているハードルを下げて
自分の存在をありのまま認めてあげてください。


その上で自分が真にワクワクできて、
情熱が高まったり、平穏な気持ちに
なれることを始めるんです。


自分を認めることさえができれば
意識をブロックするものがなくなりますから
今ままで「絶対、無理だ」「自分には難しい」
と思っていたことも・・・


「あれ？やってみたら意外に簡単だった・・・」
「今ままでどうしてこんなに悩んでいたんだろう？」
と拍子抜けするくらいスムーズにことが回るように
なるはずです。


もう1度言いますね。
（私はしっこいので何度でも繰り返します、笑）


あなたは大いなるものが
この世に創造した最高傑作です。


生まれてきただけで70兆分の１
（1億円の宝くじに100万回続けて当たるほど、笑）
の奇跡なんですから、これ以上何を望むんですか？（笑）


だから、今のままでいい。


いや、むしろ、今のままでなければいけない。（笑）


このくらいの気持ちを持って
あなたがやりたいことを始めてみてください。


吉江勝


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□■□■編集後記■□■□


関東甲信地方は本日、例年より
1日早く梅雨が明けたそうです。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20240718/k10014514761000.html


多少の雨はありましたが、
今年は梅雨らしき日が少なかったですね。


そう言われれば今年は既にもう
何度か海や山に遊びに行ってます。（笑）


今日も十分暑いですが、週末以降から
気温も本格的に上がるそうですから
どうぞ熱中症や脱水症にはお気をつけくださいね。

今年の夏も大いに楽しみましょう！


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吉江勝
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