みなさまおはようございます!

 

 

4月2日の朝は、牛肉のバター醤油焼き丼、菜の花のおひたし、大根おろし、水ナス、茗荷とナスのお味噌汁、キウイ。

 

 

 

 

今日が冷凍しておいたお肉でがっつり丼!

 

 

さっとフライパンで焼いて取り出しておき

 

 

 

 

焼いた後のフライパンにバター醤油酒を入れてなじませたものをお肉にかけました。

 

 

付け合わせは大絹さやと紅生姜、そして海苔に

 

 

 

 

からしをつけていただきました。

 

 

お昼たべれないのでこのくらいしっかり食べないと。

 

 

今朝も感謝して

 

 

ごちそうさまでした。

 

 

さて、今日は曇っていて寒いですね。

 

 

着るもので調整しましょ。

 

 

みなさまが素敵な1日になりますように♡

 

 

必ず朝一回は膝の上で寝る爆  笑