しとしと雨で真冬の寒さですね。
でも、梅咲いているのを見て季節の移り変わりを感じます。
この雨なのに、顔が痒かったり、喉の奥がなんだか痒くなってます。
花粉のせいですよね。
花粉症の方は本当辛い時期ですね。
この時期は肌、体調、１年で一番不安定になります。
美味しいもの食べたり、好きなことしたり、自分に優しくしてリラックス
そして、帰宅したらできるだけ早めにお化粧を落としてストレスフリーに
私の場合は、朝のコーヒーと、夜のワインがリラックス出来る時間です
さ、お家で暖かくして明日の仕込みもしながらワイン飲みますよ🍷
