おはようございます。
9月30日の朝メニューはいくらと鮭の親子丼、いんげんの胡麻和え、小松菜とお揚げのお味噌汁、りんごとぶどうです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160930/08/yoshie-kusama/e0/20/j/t02200330_1568235213760951986.jpg?caw=800)
今朝はご飯で。
炊きたての白米&押し麦の上に海苔を引いて焼いた紅鮭といくらをのせただけ。
紫蘇と一緒にいただきました。
いくらと鮭の色が秋の紅葉のようで🍁
とてもきれい。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160930/08/yoshie-kusama/a7/fa/j/t02200330_1568235213760952110.jpg?caw=800)
インゲンは岐阜のもの。
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スジなしタイプなので食べやすいんです。
胡麻和えが合いました♡
小松菜とお揚げは大好きな組み合わせ。
煮浸しにしようか迷いましたが今日はお味噌汁の具にしました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160930/08/yoshie-kusama/5e/78/j/t02200330_1568235213760951984.jpg?caw=800)
昨日の残りのぶどうと、りんご。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160930/08/yoshie-kusama/67/2c/j/t02200330_1568235213760951985.jpg?caw=800)
今朝はもりもりと感謝していただきました。
ごちそうさまでした。
さて、今朝窓を開けて涼しさに感激!
湿気もなくとても気持ちがいいお天気ですよ。
何かいいことありそう♩
9月最後の日。
いい締めくくりができるといいですね。
みなさま素敵な1日を♡