初の

昨日、誘われて初ジムへ。
今まで付き添いで行ったことはありましたがやったのは初めて( ´艸｀)
お腹と足を軽くやってみました。





軽くのはずなのに…
昨日からお腹の辺りが筋肉痛(ﾟ＿ﾟi)
やはり全然違う部分をつかうのでしょうね。
たまに行くのもいいのかな？と思いますが、会員になって通うというのが苦手なので…
やはり難しいか、、、



昨日は仕事がなかったのでその後はお家でゆっくりでした。










今日は曇っていますが蒸し暑いですね～。
この後も素敵な時間になりますように。