心も体も健康に！！
「食べながら健康的に痩せる」 ダイエットサポーター 京才 叔恵です。
3ヶ月での結果は
体重ー10.2kg、体脂肪ー9.3%
今では過去最高から
トータル体重-27kg、体脂肪ー20％達成
しっかり食べているのに、
夫までも体重―13kg
食べる"ほど"に♪
☆華やか☆楽しい×人生大逆転
体調も良くなり健康にまでなる食事法！
こんにちは～！
京才叔恵(よしえ)です♡
自己紹介はこちらから
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私の夢は、
普通にウィンドショッピングをすることでした
これまで大きいサイズコーナーでしか
買えなかった洋服🥲
買い物は、好きな服より入るかどうか、、、
でっかいお腹やお尻を隠したいから、
ダボっとした服ばかり、、、
しかもちょっとでも細く見せたいから、
黒い服ばかり、、、
特にズボンは合うサイズがなく
ウエストは必ずゴム。。。
食べ痩せに出会い、
なりたい自分を想像し、
目的や目標を持って
取り組んでいくと、
いつの間にか
念願のウインドウショッピングが楽しめるようになり、
やっと人生を楽楽しめるようになりました。🤗
出会えて、よかった(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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