心も体も健康に！！
「食べながら健康的に痩せる」 ダイエットサポーター 京才 叔恵です。
3ヶ月での結果は
体重ー10.2kg、体脂肪ー9.3%
今では過去最高から
トータル体重-27kg、体脂肪ー20％達成
しっかり食べているのに、
夫までも体重―13kg
食べる"ほど"に♪
☆華やか☆楽しい×人生大逆転
体調も良くなり健康にまでなる食事法！
こんにちは～！
京才叔恵(よしえ)です♡
自己紹介はこちらから
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私は若い頃から
いつか痩せたいとずっとずっと思っていました。。。
今の私はほんとの私でないと、、、。
でも、いつか、いつかって思っても、
そんな日はやってきません。
いろんなダイエットをして、
リバウンドのばかり、、、
挫折の繰り返しで、
どんどん自分を責めてばかりでした。。。
いつかと思ってたら、いつのまにか50歳をすぎ、
もう、何をやっても痩せられない😢
いつかと思ってたら、いつのまにか50歳をすぎ、
もう、何をやっても痩せられない😢
どうせ、私はダメなんだと
ずっと下を向いていましたが、、、
初めて
食べて痩せるダイエットに出会い、
55歳でやっとダイエットに成功することができました
🙌🙌🙌
ずっと大きいサイズだった私が、
55歳でやっとダイエットに成功することができました
🙌🙌🙌ずっと大きいサイズだった私が、
念願のウィンドウショッピングがしてみたいという夢が叶い、
少しずつ自分に自信もついてきて、
人生むちゃむちゃ楽しくなりました。
いつかと思ってたら、
いつかはきませんよ！
次はあなたの番です！
今から変わっていきましょう♡
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