筋トレや運動をするとドーパミンが出て興奮効果が高まり、やる気、元気、いわきが出てポジティブになれますし、疲れてよく眠れます。それを毎日続ければ健康的になり、体力も増進されて沢山動けるようになり、自分に自信がつきます。
立ち止まり、澱むと不安や悩みが増してその暗闇に飲み込まれてしまいそうになります。常に動いて前へ、ポジティブに前へ。不安や闇を振り払うように動き続ければそのネガティブな沼に絡め取られることもない。
働きすぎて過労死、突然死は割とある。持病や知らないうちに育っていた時限爆弾を抱えたまま突っ走っていたら爆発することもある。でも、それはもう誰にもわからない。ハッキリ言って天運だと思う。めちゃくちゃ健康に気をつけていても病気になる時はなるし、死ぬ時は死ぬ。こればかりはもう仕方ないが、なんにせよ人は必ずいつか死ぬ。
だったらせめて間違いなく生きている時間を最大化して普通の何倍もの密度で生きれば仮に平均寿命より早く死んだとて、満足度は普通より高いはず。沢山働く為には体力がいる。あれこれ考えすぎる前に体力をつける必要がある。死んでる場合じゃない。働かないと。そして、働く為には体力がいるから動かないと。思考を置き去りにするくらい早く動かないと。
細かいことはいい。考え過ぎずに動いて、死ぬまで価値ある時間を過ごしながら、価値ある仕事をするんだ。俺は自分の仕事が大好きだ。この仕事より他にない。楽しい。だから、この仕事を全力でやり抜きたい。
さあ、今日も一日がんばるぞ！