『時間がない～と焦ってしまう』

おはようございます。
自分を変える♪ＮＬＰトレーナーの吉田ひろみです。

最近、毎日ですがベットから出たくない‥・。
気持ちと格闘しながら起きてます。

師走に入って、なんとなく気ぜわしい日々を過ごしていませんか。
こんな時こそ、しっかり自分をマネジメントすることが大切ですよね。

毎日、１週間、１ヶ月、そして2011年中に終わらせておきたいこと。
計画を立てて、実行して、計測する。

やっぱり、ストレス無く日常を過ごすには、
「やってない」「出来ていない」という気持ちを、
翌日に持ち越さないことですね。

その為にも、自分をマネジメントして
楽しい1日を過ごしましょう♪