１日３００回笑ってますか？

こんんちは。
自分を変える♪NLPトレーナーの吉田ひろみです。


子供は、１日３００回笑うと言われています。
みなさんは、何回笑っているかしら(^^)。

笑うと体の免疫力も向上するし、
ストレスも軽減すると言われていますよね。

１００回ぐらいは目指したいものですね。(^_-)-☆。

素敵な１日を！