本当の自分を取り戻すヒント！

あなたは、

「なぜ、私だけこんな目に合うんだろう・・・」
「仕事は、一生懸命やっているのに成果があがらない・・・」
「納得できるものを、と考えているうちに、先送りをして怒られたり」
「こんなはずじゃなかった・・・。あっちにしておけば・・・・よかったかも・・・」
「人と比べて、できない自分にイライラしたり」

そんな経験や体験をもっていませんか？

気がつくと、
「はっー」とため息をついたり、
「モヤモヤ」して頭を抱えてしまったり、
「イライラ」して眉間に皺がよってしまったり、
「心配と不安」で夜、寝れなくなってしまったり。

自分の中に、ズンズンと不安や不満を溜め込んでいます。

でも、この世の中で
自分のことを好きと言えないあなた・・・。

でも、この世の中で
自分のことを一番知っているのもあなた・・・。です。

でも、それは、
自分の中で無意識に過去の経験から
知らず、知らずのうちに体に身に付けてしまった

「偽りの鎧」です。

鎧をとって、在りのままの自分を、
受け入れてみたいと思いませんか？

「在りのままの存在を受け入れる事」

それが、自分を”好き”になる第1歩です。

自分の好きな所を、全部ノートに書き出してみましょう。
どんな、些細なことでも構いません。

それをいつでも自由に取り出せる秘訣があるんですよ

どうしても、見つからないあなたは
一緒に考えましょう。

そして、「なりたい自分になれる事」

それが、もっともっと自分を好きになる秘訣です。

どうやったら、「なりたい自分」になれるのでしょうか？

実は、正しいやり方を知っていれば、
必ず、「なりたい自分」になれます。

どんな秘訣でしょうか？