おはようございます♪
こあら🐨です。
最近はじめたこと、朝のランニングです。
朝ラン。
そもそも、
このこは、運動しないと、イライラしたり、だらだらしたりと、いいことないのよ。
夏休みは運動することがなくなったから、強制的に走らせることに。
エネルギーありあまってんのか、疲れてるくらいがちょうどよく頑張れてる気がする。
まだまだ続けています！！
し、か、も。
わたしも一緒にやってます！
健康になるかな？
うちの近所は田舎なんだけどさ、
朝ランしてる方、多いのよ。
走ってる人も歩いてる人も多い。
健康に意識が向いてる方が多いんだろうな。
