神奈川県藤沢市
おうち整体 ゆるり堂
やまもとよしこです
お身体をゆるめ、温めて
めぐりを整えるおうち氣功整体の施術と
家族や周りの方たちにお手当ができる
お教室を開講しています
10歳 骨盤、仙骨矯正⁉︎
チアをやっているむすめ
チアの練習のほかに
タンブリングといって
チアの演技に組み込まれる
体操もやっています
ちっちゃい時から海で開脚とかしてたな〜
チアは柔軟性が必要なので
身体も柔らかいし
なんとなく安心しているところが
ありました
年齢が上がってきたからなのか
積み重なった筋肉疲労からなのか
最近は股関節やおしり、
脚、腰、肩も痛いと
言っていて
ピンポイントに
今日はココ
と言ってくれるのもなんだかうれしく
そのたびに施術をしています
いつでも どこでも元気でおもしろい
小学生や中学生は
ハリ、コリが深いと痛いというより
”くすぐったい”
ということも多く
触れるとゲラゲラ
あまりほぐすことはできません笑笑
笑うこともゆるむことなので
笑わせながらさすったり
軽くほぐしたりしていると
最近は、だいぶ施術らしくなってきました
（少しずつ筋肉がゆるんでくると
くすぐったいのもぬけてくるのです）
大体、寝る前に施術することが多いので
その日もすぐに眠ってしまいました
ずっと気になっていた
腰とお尻周りを
念入りに
あれれ？
骨盤が傾いている？
おしりの真ん中もデコボコ？
若さだと思っていたキュッとしたおしりは
実はとても筋肉のハリが深かったのです
おうち整体の矯正は
とってもソフト
施術に矯正を取り入れながら
大丈夫だよ
ゆっくりゆっくり
整えていこうね
と手を当てました
・
毎日少しずつでも触れることで
変わってくる身体
個人差もありますが
10歳といえば
これから身体が変わってくる
準備期間です
気づかずそのままでいたら
生理痛や腰の痛み、股関節痛にも
つながってくるかもしれません
おうちでできることがあるって
それだけで安心です
熟睡しているむすめに
30分くらい施術していると
だいぶゆるんで
傾きもデコボコもゆるやかに
ホッとひと安心ですが
チアの練習は続きます
運動会ではエイサーを踊りました
おうちでケアできるって
ありがたいです
……………
ホームセラピストの
アトピーセラピスト講座上級では
臀部（おしり）や鼠蹊部（股関節）などの
リンパを巡らせる学びもします
アトピーの方に向けてだけではなく
日常にもとても役立ちます
風邪の症状には
基礎セラピスト講座がオススメです
施術は、症状改善にはもちろん効果的ですが
お子さんやご家族へのお手当（施術）は
氣もちとココロが伝わり
手のぬくもりから身体がゆるんで
めぐりがよくなってきます
おうち整体の講座では
施術に合わせて氣とココロも
一緒に学ぶことで
より深く
大切な方たちへ
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