らしさ発掘カウンセラー
よしあきのブログをご覧頂き、
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ギャラクシーオラクルカードリーディング
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大天使ジョフィエル
ポジティブ
このカードから受け取ったのは
物事にどんな意味をつけるかはあなた次第です。
全ての経験を感謝で受け入れ
喜びを見出してください。
というメッセージでした
辛い経験
恥ずかしい経験
挫折
失敗
誰しもそういった
忘れてしまいたい
無かった事にしたい
過去があるはずです。
その過去の経験から
心に傷を負ったり
トラウマを抱えてしまったり
したかもしれません。
そして多くの人は、それが
変えようのない事実
として認識しているでしょう。
しかし、
事実とは
どの様に認識するか？
で
いかようにも変わります
ある出来事が起こった時、
その出来事自体には
良い
も
悪い
も
どの様な意味も含まれていません。
ただ、起きただけ。
その出来事を経験した人が
どのように意味づけするかで
その出来事が
良く
も
悪く
もなる
という事です。
逆に言えば、
出来事を経験した時には
悪い事
として捉えて
ネガティブな意味づけをしていたとしても、
後から
やっぱり
あの出来事は
こういう良い側面もあった
あの出来事のおかげで
強い自分になれた
と
意味づけし直すことで、
あなたの中の事実が180度変わります
同じ生きるなら
いつまでも過去を引きずって
あのことがあったからだ
と恨んだり、
あんなことしなければ良かった
と後悔したり、
後ろ向きのまま
生きる
よりも
あんなことがあったけど、
そのおかげで強くなれた
とか、
人の痛みがわかる様になれた
とか、
前向きに
ポジティブに捉えた方が
遥かに生きやすいです
でも、
無理に前向きになる必要はありません。
一度負った心の傷は
そう簡単には治りません。
無理に治そうと焦れば
かえって悪化させることもあり得ます。
心の傷が癒えるには、
必ず時間が必要となります
時間が経って、忘れた頃になってようやく
前向きに捉えられる様になっています。
自然と心がそうなっています。
そうなったら、
もういつまでも
過去に縛られないで、
手放して
軽々と生きましょう
というお話です
でも、自分1人だけでは
十分な時間が経ったのか
見極めるのはとても難しいことです。
また、
傷付いたあの出来事を
どうやって意味付けし直したら良いか
という事もなかなか分かりづらいと思います
何とかしたいけど
どうしたらいいの
と思った方は、
どうか一度ご相談ください
あなたの心にしっかりと寄り添って
心を軽く
そして
より生きやすく
なるためのお手伝いをさせて頂きます
ご相談は無料です。
希望の方はコメントか
ください。
今日も善き1日となります様に
