こんばんわキラキラ


今回から、アロマをテーマに美容や健康に

繋がる効果を記事しようと思っていました。


また、それは今回のテーマが終了してから、

書くといたしまして・・・すみませんえ゛!


以前

「うつに関する記事を載せてほしい・・・」


との依頼があり、記事しようと思いましたが、

直前になって、「やっぱりやめてください・・・」


となったので、記事をお蔵入りにしましたガクリ


しかし、違う方がコメントくれたので、

以前書いた記事をリライトしつつ、封印を解きますキャハハ



では、本題に入ります。


院にいてもそうですが、顔貌を見て判断もできます。

結構、ビンゴなことが多い。


WHOの疫学調査によれば、

うつ有病率は人口の3~5%といわれています。

よって、さほどめずらしい病気ではないということ汗


むしろ、よくある病気と捉えた方がいいかも。


なかでも多いのは、軽症のうつ病で、

うつ症状が軽く身体症状が強い・・・354354


しかし、そこでいろいろな検査をして

「異常なし」

で済まされてしまうことが多いので、

うつ病が見逃されてしまうことが多いのが現状。


これでは、患者の悩みを解決するどころか、

さらに迷いが生じてしまいます。



現役の代替治療医がお送りする 痛みが楽になる1日10分セルフケア




抑うつ、喜の感情の減退、睡眠障害、

体重増減、意欲低下・・・ううっ...


言い出せば症状は、キリがないです。


何もいきなり”うつ”になるわけではなく、

”焦燥”の状態から、うつに移行する方が多いのが特徴。


じゃ、解決の糸口はないの・・・?


そんなことはありません!


克服した方は、何人もおられます。


では、何がきっかけで克服したのか?


治療?もしくは、誰かが背中を押してくれたから?



うつ、もしくは

「わたし、うつかもしれない?」

って感じで悩んでおられる方。


克服体験談を次回で紹介していきますキラキラ


今日、私が言いたかったことは、


「悩まされてるのは、あなただけじゃないよ!」

ってことです。


もうひとつ、うつ病はみなさんと隣り合わせの

疾患だということも覚えておいて下さい。


だから、明日あなたがなる危険性も高いのです。


では、また!!



PS 先日、いつも通ってる耳鼻科の診察にいった。

   ”花粉症”のため。

   鼻づまりを除去するための処置で、

   奥までつつかれて痛かったのよ!

   

   したら、その先生が「痛かったでちゅね~」って・・・

   「僕、大人なんですけど・・・」ってな心中でした(苦笑)



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睡眠障害、抑うつ、喜の感情がない、