こんばんわ！
昨日に引き続き、
今回も美肌シリーズと行きましょうか
本日は、昨日記事にした”角質層”とはどんなものなのか？
こいつの役割を説明したうえで、
効率よく美肌造りのきっかけにしてくださいね。
実は表皮の厚さはわずか0.1～0.2mmほどと、
かなり薄い皮膚層でできているのです
その中は
「角質層」「顆粒層」「有棘(ゆうきょく)層」「基底層」
の4つの層に分かれ・・・
最も大事なのが、一番外側にある「角質層」です
いわゆる”垢”ってやつですね。
なぜなら、こいつは紫外線や化学物質、
細菌などから身体を守り、
水分が外へ出ないように調節して、
ぷるるん肌を保つバリアの役割をなしているからです
角質層は１５％の水分を含み
死んだ角質とその細胞間の脂の成分が
結びついて適度な水分量をキープしています
これが”セラミド”と呼ばれています。
（ＣＭとかで聞いたことあるでしょ？）
これは保湿成分が40％を占めていますが、
このセラミドが減ると角質細胞同士のむすびつきが崩れ、
肌のバリア機能が低下
肌の水分量が落ち、
外的刺激に弱くなってしまうのです
そして、肌荒れを起こすのです・・・
では一体どうするのか？
どうしたら、ぷるるん肌を保つことができるのか？
ここがポイント！！
「洗顔後の化粧水はケチらないでたっぷり使って！」
これがバリアを長続きさせますよ！！
では、今日はこのへんで。
ＰＳ 明後日にハリと弾力を生む秘訣を
書いていきますね。
ＰＰＳ 明日は多忙なのですみません
