こんにちは♪よしべんです
数あるblogの中からご訪問いただき…
嬉しいです♪
どうもありがとう
金曜日✨✨
今週も暑い中☀️お疲れ様でした👏👏
益々熱くなりますのでお身体に気をつけてくださいね❤️
喉が渇く前にこまめに水分補給をしてね〜。
お家ごはんいきまーす♪
和食deほっこりお夕飯〜♪
こうゆうご飯がほっとするお年頃🤣
南瓜の煮物✨✨
南瓜、好評でした。
今度はお久しぶりに南瓜のサラダ作ろう❣️
紅白お漬物なんだかメデタイ✌️
大根の塩麹漬け&カクテキ✨✨
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♦︎焼き鮭
♦︎南瓜の煮物
♦︎紅白お漬物（大根塩麹漬け&カクテキ）
♦︎酢の物（酢蛸、胡瓜、ワカメ）
♦︎納豆
♦︎もち麦ごはん、
しっかり食べて暑さを乗り切ろ〜💪
続きまして…
✨振り返り記事✨いきまーす♪
1年前の今日（7月28日）のおやつ
2年前の今日（7月28日）のおやつ
3年前の今日（7月28日）のおやつ
最後までお読みいただき…
ありがとうございます
笑顔溢れる素敵な金曜日になりますように✨✨
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