こんにちは♪よしべんですおねがい

数あるblogの中からご訪問いただき…
ありがとうございます照れ

熱中症注意🥵
喉が乾く前にこまめ水分補給してください。

おうちごはんいきまーす♪

昔、ヨネスケさんがやっていた…
隣りの晩ごはん✨面白かったなぁ〜❣️

今はblogやインスタで…
みなさんの晩ごはん✨
美味しそうで食べたくなっちゃう❣️


暑い日好評だったお夕飯♪

暑い日といえば、スルスルっと喉越しのよい物が美味しいですが、ちょっと感じを変えてみました。


✨✨チヂミ✨✨

具材を多く入れすぎてチヂミに見えない🤣ポン酢、スイートチリソースを付けて♪



✨✨茄子の甘酢漬け✨✨

お酢を多めにしたら大好評❣️

暑い日はサッパリして食べやすいです。


✨✨南瓜の煮物✨✨

南瓜はみんな大好きなのでオールシーズン登場。


✨✨鶏と大根の煮物✨✨

こちらはしょっちゅう作っています🤣

大根丸々1本分煮て、次の日は味染み染みを楽しみます♪


ナイフとフォークmenuナイフとフォーク

♦︎チヂミ
♦︎鶏と大根の煮物(with人参&お揚げ)
♦︎茄子の甘酢漬け
♦︎茹でブロッコリー
♦︎紫キャベツのマリネ
♦︎キムチ
♦︎もち麦ごはん

しっかり食べて暑さを乗り切ろ〜❣️

最後までお読みいただき…
ありがとうございますおねがい
笑顔溢れる火曜日になりますように✨✨

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