こんにちはよしべんです。
ご訪問いただき嬉しいです♪
ありがとうございます
木曜日…
体調に気をつけてながらファイトです。
落ち着いてきたと思ったら、あっと言う間に感染者が増えてしまいましたね。
医療従事者の皆様、関係者の皆様に感謝しかないです。
ありがとうございます。
いろいろ制限がありますが
うまく気分転換して息抜きしながら乗り切りましょう
旦那弁当🙍♂️いきまーす♪
焼きたらこ弁当〜♪
たらこは夫🙍♂️の大好物なんです。
好きな物が入っていると嬉しいよね♪
そぼろご飯の焼きたらこバージョン的なお弁当（長い）
ホントは竹輪の磯辺揚げにしようと思っていたのですが…（お肉も入れようと思っていた）時間が無くなり💦
竹輪ポートのマヨ焼きに変更。
切れ目を入れてマヨネーズをぶちゅり。
後はトースターにお任せ🙏
チーズやお餅を入れるとボリュームアップ&美味しさUP
menu
♦︎焼きたらこ（明太子）
♦︎人参の塩揉み
♦︎大根菜炒め
♦︎炒り卵
♦︎赤大根の甘酢漬けdeちょうちょ
♦︎竹輪ポートのマヨ焼き
♦︎大根&お揚げの煮物
♦︎茄子の煮浸し
♦︎もち麦ごはん
しっかり食べて免疫力を上げていきましょう
お次は…
✨✨振り返り記事✨✨いきまーす♪
1年前の今日（1月13日）のおやつ
2年前の今日（1月13日）のお家ご飯
3年前の今日（1月13日）のお家ご飯
お身体に気をつけて🙏
素敵な木曜日になりますように✨✨
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