こんにちはよしべんです🤗
ご訪問いただき…
ありがとうございます
火曜日…
暑い〜
今日もこまめに水分補給して熱中症に気をつけましょ〜！
娘R👧のお弁当いきまーす♪
秋田の栗久さんの曲げわっぱです。
ごはんが美味しくいただけます♪
ぎゅうぎゅう🤣パンパン
♦︎茄子と豚肉としめじ炒め
♦︎蒸し南瓜（甘い南瓜だったの何も加えずそのまんま）
♦︎キャベツ&もやしの甘酢漬け（もやしは入れませんでした）
♦︎ハムフラワー（ハムが厚くってちぎれた）
♦︎鮭&ちりめんじゃこ
♦︎梅干し&もち麦ごはん
水分、汁気はよく切ってから入れますが、時間が経つとどうしても水分が出てきてしまいます
なので、シリコンカップ、おかずカップにいれたり、乾物を下に入れたりして防止しています（お麩、乾燥わかめ、切り干し大根etc）続きまして…
✨振り返り記事✨いきまーす♪
1年前の今日（8月3日）のおやつ
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