暑いから時短調理！酢豚&鶏弁当♪（旦那）



おはようございます♪


ご訪問ありがとうございます


金曜日です、花金♪

今週もお疲れ様でした



キッチンは暑いメラメラメラメラメラメラ
時短で調理したい！
それなのに‥‥
お弁当のメインを考えずに就寝zzzzzz

朝、思いついたおかずdeお弁当お弁当

略して‥‥
おもつき弁当、閃き弁当
（寝坊したら大変！）



鶏肉&アスパラのバター醤油炒めにしようと思いましたがこちらになりました

本日の旦那弁いきまーす♪


暑いから時短調理！酢豚&鶏弁当♪


お肉を揚げず、人参&玉ねぎをレンチン♪して時短！簡単調理です照れ
今日は鶏肉に豚薄切り肉を追加バージョン（丸めずそのまま調理で更に時短♪）コチュジャンもプラスしてピリ辛甘酢あん。
時短酢豚


何も思いつかない時に登場するおかずです
（その割に好評なの〜♪）
旦那弁オブ・ザイヤーというのを2014年12月にUPしたのですが（1年間で美味しかったお弁当の順位）1位は酢豚だったんです！


高野豆腐&人参の煮物は型抜きデコ
おかず集合〜♪
ナイフとフォークmenuナイフとフォーク
♦︎酢鶏&酢豚（胸肉、豚薄切り肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、干し椎茸）
♦︎アスパラのベーコン巻き
♦︎干し椎茸の含め煮
♦︎とうもろこし
♦︎高野豆腐&人参の煮物
♦︎もち麦ご飯

お酢LOVEな夫
しっかりお酢を効かせました。
お酢で疲れ酢（ず）！






よい1日になりますように
最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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