こんにちはよしべんです
今日も見に来てくれて…
どうもありがとう♪
暑い❗️暑いですね〜
マスクをしているから更に暑い😷
いつも以上に熱中症に気をつけていきましょうね。
こまめに水分補給をしましょう❗️
おうちごはんいきまーす♪
暑い日の朝ごはん♪
サラダチキン&お野菜ボウル♪
キャベツ、人参、もやし、エリンギ、牛蒡をあんかけ炒めにして（お酢をたっぷり効かせて）サラダチキン&きんぴら牛蒡、小葱をトッピングしました。
いつもの手作りヨーグルト（キウイ&プルーン&レモン蜂蜜漬け）と共に召し上がれ〜♪
たまにこうゆうメニューも新鮮✨✨
続きまして…
✨振り返り記事✨いきまーす♪
1年前の今日（7月20日）のお弁当
2年前の今日（7月20日）のお出かけ記事
3年前の今日（7月20日）のお弁当
最後までお読みいただき…
ありがとうございます
いろいろ感謝して🙏
よい火曜日になりますように✨✨
ランキングに参加しています。
いつもポチっとして頂きありがとうございます
お弁当作り&更新の励みになっています♪
続けられています。
を