ご訪問ありがとうございます照れ


こちら横浜、とても風が強いです台風
皆さんもお気をつけください。



おうちごはんいきまーす♪

平日の朝ごはん♪


白菜のポン酢和え
ルクエ(シリコンスチーマー)でレンチンしてからポン酢をかけました。サッパリ頂けます♪

寒干し大根の塩麹漬け
大根を寒干してから切り、塩麹に漬けました。干すと歯応えと味わいがよくなり本格的な感じになります照れ


ほうれん草のナムル
寒さに耐えたほうれん草は甘みが増して美味しいです♪


朝カレー🍛
娘&夫👧🙍‍♂️は朝からカレーが🆗なので朝ごはんに登場しちゃいます。
福神漬けをきらしていたので人参のマリネをトッピング(お酢が効いています)

青汁&手作りヨーグルト。
毎朝続けています(ヨーグルト取り忘れアセアセ)←いつもと同じプルーン&レモン蜂蜜漬け入り。


振り返り記事⭐️1年前の今日(2月17日)のお弁当下矢印

同じ日の2記事目下矢印


よい1日になりますようにキラキラキラキラ
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