おはようございます。
ご訪問ありがとうございます
今朝はスマホのアラームを止めてから‥‥二度寝
少しだけウトウトのつもりが‥‥
1時間も経ってた
（夫の起床時間だよ〜
）
（夫の起床時間だよ〜）本日の旦那弁
いきます。
いきます。
二度寝からの猛ダッシュ弁当
昨晩娘
のリクエストで作ったトッポギ。
のリクエストで作ったトッポギ。沢山作っておいたのでこちらもお弁当に。
今朝は炒り卵を作り人参をレンチン型抜きしただけ！
昨晩のトッポギは野菜を入れたバージョン（邪道かもしれないけれど家庭の味ということで）大根も入れちゃったので取り出してin（味が染みてますよ）
menu♦︎帆立ご飯（ほたて浜煮、炒り卵、型抜き人参、もち麦ごはん
♦︎大根のピリ辛煮（トッポギから）
♦︎大根のピリ辛煮（トッポギから）
♦︎もやしのナムル
♦︎茄子の浅漬け
♦︎しば漬け
♦︎お野菜多めのトッポギ（牛肉、玉ねぎ、大根、キャベツ）
オールホワイトだ（オールブラックスみたい）
台風、地震で被害に遭われた皆様に
お見舞い申し上げます。
どうかこれ以上の被害が出ませんように。
一日も早く復旧されますように。
お身体に気をつけてください。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ランキングに参加しています。
いつもポチっとして頂きありがとうございます
お弁当作り&更新の励みになっています♪
を