おはようございます♪

ご訪問ありがとうございます


今朝、美味しい美味しい♪って朝ごはんを食べているので…


何なに?何が美味しかった?煮物♪?




納豆!


チーン……納豆って他のおかずも出してるのに。
確かに炊きたてご飯に納豆は美味しいよ…



もう、朝ごはんは納豆だけにしよう!

 

朝食はホントに簡単な物でいいんだって。


お弁当作り&写真撮影でドタバタな中おかずを出すんだけど(簡単な物をね)…
手をつけずに納豆ご飯や卵かけご飯だけ食べて行くの。



食べ過ぎると動きづらいらしい。
そう聞いてはいるんだけど食いしん坊な私はおかずを出しちゃう



は夫とは逆にガッツリしっかり食べて行くの。ヤングと中年の違いかな?
は中年だけどガッツリ



本日の旦那弁いきまーす♪

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揚げずに豚こま丸めカツ弁当♪


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今日は、豚こま肉を丸めパン粉をつけてトースターでこんがり焼きました。
(塩胡椒してマヨネーズ→パン粉で時短調理)
いつもは少量の油で揚げ焼きしています…
サクッと豚こま丸めカツ弁当♪作り方。



*脂身は以前取り除いていたら取らないで、脂身が美味しいんだよ。とのことでつけたまま。(ヘルシー度は下がるけどね健康を考えると取った方がいいですね)我が家は鶏皮も取りません。


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おかず集合〜♪
ナイフとフォークmenuナイフとフォーク
♦︎揚げずに豚こま丸めカツ
♦︎キャベツのバター炒め(ベーコン、パプリカ、ピーマン)
♦︎南瓜の煮物
♦︎茄子のマリネ
♦︎梅干し、ご飯(白米&発芽米)



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豚こま丸めカツ…トースター調理は久しぶりなので中まで火が通っているか心配。
いつもはカットして火加減を確認しますが時間切れ大慌てでレンジ対応のお弁当箱にin!
レンジにかけてから食べてもらいます。



お弁当箱が大きすぎて…
慌てっぷり丸出し弁当になってしまいました




最後までお読みいただき
ありがとうございました。
よい1日になりますように


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