おはようございます。
ご訪問ありがとうございます
いつも夫より1時間早く起きるのですが…
同じ時間に起床
本日の旦那弁いきまーす
手羽先&真鯖のこんがり塩焼き弁当
おかず集合～♪
冷ます時間に写真撮れました。
時間がなかったので魚焼きグリルにお任せ調理！
真鯖には塩、手羽先には塩胡椒をしてからこんがり焼きました。
手羽先は美味しいけれど食べずらいのでお弁当にはいつも入れていないんだけど…
隙間が埋まりそうになかったのでin！
そびえ立っております（笑）蓋は無理やり閉めましたぁ。
大根菜のグリーンとしば漬けの紫色の組み合わせ、好きなんです♡食べても美味しい♪
menu
♦︎手羽先&真鯖の塩焼き
♦︎切り干し大根の煮物
♦︎じゃが芋のベーコン巻き（レンジ調理）
♦︎冷凍枝豆（凍ったままin保冷剤代わり）
♦︎紅生姜（夫の好物）
♦︎大根菜&しば漬け&梅干しご飯（白米&発芽米）
大慌て弁当出来ました！
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地震で被害に遭われた皆さまに
心よりお見舞い申し上げます。
支援物資が早く皆さんの元に届きますように。
余震や土砂崩れがおさまりますように。
これ以上被害が大きくなりませんように。
1日も早い復旧を願っています。
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