おはようございます♪
今日も見に来てくれて
どうもありがとう![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/ray-log/4335143.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/ray-log/4335143.gif)
今日は旦那弁が不要なので…
先日のお昼ご飯いきま~す♪
(娘と私2人分です)
じゃん♪
暑いからサッパリした物が食べたい…
でも栄養も摂らないと夏バテしちゃう…
冷しゃぶにしよう!
豚肉はビタミン豊富だしね♪
疲労回復のビタミンB1が豊富
生姜焼き、焼いてポン酢…
どれも美味しいけれど茹でキャベツと一緒に頂きました♪
冷しゃぶ用のお肉がなかったのでちょいと厚め!ボリュームあり![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
トマトLOVEな娘
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/12396.gif)
毎日食べています(笑)
みじん切りした玉ねぎをトッピングして火の国ポン酢で食べたら…
うまうま~![馬](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
![馬](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
![馬](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
![馬](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
デコポンの香りと酸味が食欲をそそります(胡瓜はピーラーでスライスしました)
暑い時こそしっかり食べてパワーをつけなくちゃね。写真撮り忘れましたがご飯も一緒に食べました^_^
前回のお試し記事はこちら![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/3174.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/3174.gif)
ホシサンさん、モニプラさん
ありがとうございました。
最後までお読みいただき
ありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makomami0901/4333657.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makomami0901/4333657.gif)
よい1日になりますように![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/537.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/537.gif)
いつも応援ポチっ、ペタ、イイね、
嬉しいです♪
ランキングに参加しています。
お弁当作り、更新の励みになっています。ポチっとお願いします!