旦那弁★作り置きｄｅチャチャッと弁当〜♪

こんにちは♪

今日も見に来てくれて

どうもありがとう

こちら神奈川、30度を超える暑さに

なるそうです

湿度が高く、風がないそうです

みなさんの地域はいかがですか？

こまめな水分補給をお忘れなく

熱中症になりませんように(^_^)

今日はね、旦那弁も要らなかったので

（娘は試験中、お弁当なし）

完全にお休み～♪

休み癖がつきそうです～

過去弁から、ピックアップしました

作り置きdeチャチャっと弁当～♪

作り置きがあると、楽チンですね。

最近は、作り置きをしていないので…

朝、ドタバタ、汗かきながら作っています

お弁当、家を出る時間がいつもより早いので要らないと言って貰いましたが…

作り置き利用で簡単に作りました

≪MENU≫
✿鶏むね肉の磯辺焼き
✿ひじきの煮物
✿切り干し大根の煮物
✿南瓜の煮物
✿茹でいんげん
✿ほうれん草・ベーコン・しいたけのバター炒め
✿小梅・ごま塩ごはん（発芽米）

最後までお読み頂き

ありがとうございます

素敵な1日になりますように

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