本日2度めの更新ですこんにちは♪
ご訪問ありがとうございます
更新の度に来て頂き
感謝です
台風8号で、記録的な大雨。
各地で大変な事になっていますね。
どうかお気をつけて。
被害がこれ以上、出ませんように。
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いつもよりアップが遅くなりました
本日の娘弁
いきま～す
いきま～す
ギリ、セーフ！
今日は（も）時間がなくなり、
慌てて詰め込みましたぁ。
お久しぶりの
ケアベアのお弁当箱。
ケアベアのお弁当箱。思ったより入らず
足りないといけないので、
ぎゅーっと。ご飯はおにぎりにしました。
卵焼き～♪
大葉＆カニかま入りです。
表面に具材がうまく出なかったので
カットして切り口の方が見えるように…
したかったけど詰め込んだだけ～！
おかずアップ～
詰め方、いつも以上にグチャグチャ
ですが これも実録弁当！
これも実録弁当！アップしちゃいます（笑）
写真撮るのも諦めかけたけど、何とかパチリ
ピックに頑張ってもらいます。
キノコの肉巻きは切り口が渋いです。
が、なかなか美味しいですよ～♪
ヘルシーだしね(^_^)
ヘルシーだから、ここのところ毎日
使っています！ キノコ。
実は、夫と私…
金曜日に健康診断があるんです。
健診前に少しでも！です（笑）
menu♦︎舞茸＆しめじの肉巻き照り焼き
♦︎しめじ＆ウインナー炒め
（パプリカ、ピーマン）
♦︎カニかま＆大葉の卵焼き
♦︎大葉、梅干しおにぎり（発芽米）
最後までお読みいただき、
ありがとうございました
今日も1日、お疲れ様でしたランキングに参加しています。
