本日2度目の更新です

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連休明けのお弁当…
冷凍庫をゴソゴソにひひ
残り物を集めて作りましたぁビックリマーク
何とか出来たよ~



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メインは、帆立の照り焼き&
むね肉のマヨチーカレー焼き♪




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帆立も、むね肉も…
冷凍庫からの登場ですにひひ
メイン食材があってよかったぁ♪




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鶏むね肉のマヨチーカレー 焼き
①むね肉をそぎ切りにして、こちらをフリフリし、マヨネーズを絡める。
②1に片栗粉をまぶし揚げ焼きする。
チーズシーズニング…
例えて言うなら…
スナック菓子☆チートスのチーズ味♪
娘に大好評です



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カニかまが入ると、色味が綺麗ですね。
美味しいし、お弁当を作るようになってから、ちくわと並んでよく買うようになりました(^_^)



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切干し大根も、冷凍しておいたもの。
胡瓜は一本あったので、塩もみして
から水洗い…ギューと絞りました。
野菜がなかったのであせる
サラダ感覚で食べてね。




《MENU》
☆帆立の照り焼き
☆鶏むね肉のマヨチーカレー焼き
☆かにかま卵焼き
☆切り干し大根の煮物
☆胡瓜の塩モミモミ
☆梅干しご飯(発芽米)


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