こんにちは♪
ご訪問ありがとうございます
皆様のブログにお邪魔すると・・・
体調をくずされている方が多いようです
気温差がある今の時期・・・
御身体、大切にしてください
旦那弁は今月末くらいまでお休みなので
過去弁から・・・
『茄子ＢＯＯ紫蘇ロール弁当♪』をｐｉｃｋｕｐしました
茄子と豚肉と大葉をくるくる巻きました。
よく作る『長茄子くるくる』の・・・
短い茄子バージョンです♪
それではお弁当いきま～す♪
のちほど
娘弁、ＵＰします。
豚肉、茄子の薄切りをそれぞれ焼いて、
紫蘇とくるくる巻きました。
巻いてから焼いてももちろんＯＫです。
お好きなやり方で♪
茄子と豚肉には、酒、醤油、味醂で味付けしてあります。茄子は美味しいんだけど色味が暗いので・・・
ミニミニ人参★でデコしました♪
紫蘇が入ると、サッパリして食べやすいようです♪
ご飯の上にも千切りにした紫蘇をのせました(^・^)
≪ＭＥＮＵ≫
✿茄子Ｂｏｏ紫蘇ロール
✿竹輪＆ギョニソのくるくるてりてり
✿南瓜の煮物
✿茹でブロッコリー
✿切り干し大根の煮物
✿枝豆ピック
✿小梅&紫蘇ゴマごはん（発芽玄米）
最後までお読みいただきありがとうございました
よい１日になりますように。
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