本日２度目の更新です。
こんにちは♪
ご訪問ありがとうございます
今度は、娘
弁をＵＰしま～す(^・^)
ご飯がすすむおかず♪
茄子炒めは娘の好物。今日は甘みそバージョン！
（炒めてから少しクタッとするまで煮ました。）
牛肉の炒めには、カシュ―ナッツを入れ、
甘味＆コクをプラス。食感もイイ感じ♪
しっかり食べてスタミナをつけねば！
≪ＭＥＮＵ≫
✿牛肉＆カシューナッツの甘辛炒め
（パプリカ・玉ねぎ・ピーマン）
✿切り干し大根の煮物
✿茄子の甘みそ炒め煮
✿フルーツトマト
✿しば漬け・枝豆ごはん（発芽米）
✿切り干し大根の煮物
✿茄子の甘みそ炒め煮
✿フルーツトマト
✿しば漬け・枝豆ごはん（発芽米）
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