揚げごぼう＆豚肉のカリカリ甘酢☆旦那弁当♪

本日２度目の更新です。

こんにちは♪

ご訪問ありがとうございます

今日も暑くなるそうです

こまめな水分補給で熱中症を予防しましょう(^・^)

今日のお弁当のは・・・

『揚げごぼう＆豚肉のカリカリ甘酢弁当♪』です。

過去弁からpickupしました

≪作り方≫

✿ごぼうは下処理した後、小麦粉をまぶし中温の油でカリッとするまで揚げます。

✿豚肉には片栗粉をまぶし,牛蒡と同様に揚げます。

✿余分な油をキッチンペーパーでふき取り甘酢に漬けます。
（お酢＋麺つゆ少々＋スイートチリソース少々）クイック仕上げです♪

それではお弁当いきま～す♪

ごぼうは、ささがきだとカリカリ感が増します。

そして、時短調理になります♪

和弁当でほっこり♪

暑くなってきましたので、お酢で疲れ酢（ず）♪

≪ＭＥＮＵ≫
✿揚げごぼう＆豚肉のカリカリ甘酢
✿焼き鮭
✿紅生姜＆青のりの卵焼き
✿切り干し大根の煮物
✿茹でブロッコリー
✿プチトマト
✿十六穀ごはん（大葉＆梅）

今日も、よい１日になりますように(^・^)

最後までご覧頂き、ありがとうございました

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