人間は自然体で生きられるだけのものを、
全て内面に携えて生まれて来ていますが、
生まれて間もなくから、
自然体では生きられないように、
ありとあらゆる矯正をされます
これまでの教育全てが悪ではありません。
人とのやり取りで必要な思いやりや、
清潔を保つためのあれこれ、
生きていく上でのルールなど、
ある程度は必要なものもあります。
それでも、搾取する側の思い通りに
多くの人間を動かすための矯正教育や、
大人の思い通りに動かすための教育が
いまだに多いということは事実です。
スピ界隈では今、それを手放しましょう
という風潮になっていますが、
世の中的にはまだまだなので、
難しいところも多くあります。
自然体(ホンネ)で生きるということを
推奨されても、
自分のホンネがわからないのです
その一番大きな原因はTVとSNSです。
1視点からの正義を基準に番組が放映されます。
セイフの思惑通りにセンノーするための番組です。
それは報道番組でもドラマでも同じです。
その基準でSNSが発達していますから、
センノーされながらさらにセンノーされています。
朝から晩までTVをつけている家庭が
多いことでしょう。
朝から晩まで矯正のためのセンノー番組が、
家庭内でずっと垂れ流されているのですから、
なかなか目を覚ますことは出来ません。
だからTVやSNSから距離を置きましょうと
推奨されているのです。
私もTVから離れられたのはまだ2年くらいです。
それでもものすごく思考が自由になっています。
TVの音がないのは最初のうち、恐怖でした。
静かな環境が怖かったんです。
これもセンノーの効果です
でも、慣れて来ると、
意外と静かではないことに気づきます
エアコンの音、室外機の音、換気扇の音、
車が通る音、風の音、鳥の鳴き声、虫の音…。
結構、うるさいくらいです
いろんな環境音に慣れて来ると、
感覚が開いてきます。
頭部の血管の圧迫感とか、
鼓膜ではないところで感じる音、
皮膚の微細な感覚など。
最初はこれらを気のせいと片付けますが、
ひとつひとつを認めていくと、
自分の感覚のほとんどを塞いでいたことが
わかります。
小さな小さな感覚を気のせいにしないで、
意識して認めていくと、
例えば眠いとか、何か食べたいとか、
そういった感覚の下にある、
本当の感覚がわかって来ます。
眠い感覚は眠いだけではありません。
血圧が下がって脳が働いていない時もあるし、
思考を止めたいとか、
宇宙から何かを受け取りたい時もあります。
そんな時は、仮眠を取っても目覚まし無く
15分だけで起きれたりします。
私の場合は高次元に「起こしてね」とお願いしますが笑
何か食べたい気がする時は、
お腹が空いているわけではなく、
満たされない何かを埋めたいだけだったり。
どこかの思惑通りに矯正されて来た私たちは、
自然体で生きるということにさえ、
意識的に、努力をしないと出来ません。
今まで通りで構わないならそれもいいでしょう。
でも、この記事をここまで
読んでくださっている方は、
そうではないはず。
自分の自然体を取り戻すために、
TVやSNSから距離をおき、
自分の求めているものかどうかを
ゆっくりひとつずつ確認するなど、
意識してみるのをオススメします。
私の言う自然体とは、
自分の内側から出るホンネのことです。
そのホンネのワクワクを生きるためです。
ワクワクしている風もありますからね。
ホンネでワクワク生き始めたはずなのに、
それを疑う自分が出て来ます。
その度に自問自答が必要になりますが、
自問自答しながら、ホンネと思われる選択を
続ける努力をしてみてください。
思い込みが見つかったりしますよ。
では本日も素敵な1日を
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2024.09.14の湘南