地球で生きるにおいて、
純粋な自分自身（わたし）で生きることは、
最大の課題なのではないでしょうか。
え？
と思いますか？
ヒトは生を受けると同時に、
自分とは違う人物の価値観で生き始めます。
自分という個体以外は全て他人という視点で書きます。
ああしなさい、こうしなさい。
あれはダメです。これはいいです。
ああするべきだ。こうするべきだ。
育つにつれ、他人の価値観が
どんどん刷り込まれて行きます。
親、先生、友達、先輩、後輩、上司、部下…
そういう他人の作った枠にはめ込まれていく。
半世紀以上を生きて気づくのは、
自分の中のほとんどが他人（の価値観）によって
構成されていたということです。
他人の価値観に支配されているのです
例えば、好きだと思うものですら、
他人の影響だったりします。
オシャレだと思われたいとか、
カラダにいいと言われているからとか、
流行っているからとか。
検証してみると、自分の言動の全てが
他人の意思によるものだったりして…
他人の意思は大小様々で、今世に限りません。
先祖の価値観、先人の価値観までもが
カラダに刻み込まれています。
繊細で優しい人ほど、
自分の中に自分の居場所がなくなって、
生きていることに意味を見出せなくなります。
そこから自分の中に自分の居場所を作るのは、
なかなか大変な作業です。
自分の中の他人を見つけ出して排除する。
延々とその作業の繰り返しです。
その選択基準は全ていおいて
好きかどうか
善悪でもなければ、
好きか 嫌いか でもないんです。
好きか 好きじゃないか です。
５０：５０ ではなく、１ ：ほか全部
くらいのレベルで好きなのかどうか。
主婦が日々行なう家事。
昨今は男性もやるようですが…
私は自分が家事を好きなのだと思っていました。
でも違った。
出来るというだけで、好きではない。
特に料理は大好きだと思っていたけれど、
糀調味料とか梅干しなど、
変化を見ていられる簡単な工程のものが好き
なのであって、
誰かの好みを採用したり、味付けしたり、
盛り付けたり片付けたりは好きでない。
女は結婚して家庭に入るのが幸せ
という他人の思想による影響。
だから家庭科に興味を持ち、
好きなのだと勘違いして生きて来た
自分の人生を取り戻そうと、
好きなことを探しているのに、
好きではないことばかりが見つかっていく日々
そして、好きではないことだらけのわたし
それでも諦めずに、
好きなこと探しを続けていると、
自分の価値観という分野に到達します。
そこにも他人が入り込んでいて驚きます。
というか、価値観すら他人笑
モヤモヤしながらずっと続けていたものを、
心を鬼にして手放しました。
孤独になることを選んだ感じ。
（離婚じゃないです笑）
どう思われようと、もういいや。って。
すごく勇気が要りますよ。
私、何様なんだろう…って。
でもキライなものに影響されない、
心がザワザワしない、
平和な日々を手に入れた
好きじゃないこと、自分じゃないことを、
排除し続けてやっと
本当のわたしの世界になります。
一旦孤独になります。
でも、他人のエネルギーに邪魔されないので、
色々とわかりやすくなります。
そうすると、うっすら、本当にうっすら、
ワクワクした感覚が見つかります。
無視し続けた自分の感覚って、
本当にうっすらしか存在していないの
それほど他人のエネルギーって強いんです。
自分の声なんていとも簡単に
かき消されてしまう。
私はまだまだわたしの世界を
確立できていません。
でも、地球世最期の今世、
わたしの世界を確立できるよう、
わたしの世界を楽しめるよう、
私の中の他人を追い出し続けます笑
そして、私の中で傷ついたわたしを癒して、
大切にしてあげようと思います。
みなさまもどうぞ、
ご自身の中の他人を追い出して、
快適に生きてくださいね
本日も素敵な１日を
あなたの中の他人を追い出すセッションです
話すことで気づきがあります。
60分コースはお試し的なコースで、
おすすめは90分・120分コースです。
2025.01.23の湘南
