今日は落ち着いたエネルギーに包まれています。
やっとだ…
そんな感じです。
自分の中の要らないものを
どんどん断捨離して行くと
自分がシンプルになって行きます。
シンプルになるとわかりやすくなります。
散らかった家では、何かを使うにも
探すところからスタートして
無駄な動きが多くなりますよね。
それは自分という一人の人間の中でも
同じことだとしみじみと感じているところです。
アイツがああだった
コイツがこうだった
だから私は…
なんていう要らないエネルギーをどんどん捨てて
新たな（本来の）わたしを見つけてしまう。
なかなか新鮮で楽しいです。
まだまだあるんですよ。
私の中に嫉妬心やコントロール欲が。
それを先日見つけてただ受け入れたら、
とても楽になりました。
私の中のわたしが喜んでいましたよ。
私はわたしでいい。
誰かにならなくていい。
ただそれだけのことを腑に落とすというか、
自分のものに出来たことの大きさ、素晴らしさ
誰かと比べることの無意味さも一緒に腑に落ちて、
今最強です
最近思うのは、
感情はコントロールするものではなく
感じるものだということ。
ネガティブな感情でさえ
自分の好みを教えてくれるもの。
わかりやすい物差しのようなもので、
ありがたくもあり、便利でもありますね。
なのに、ネガティブな感情を否定し、
コントロールしようとしてしまいます。
怒らないように。
悲しまないように。
怒っていい。
悲しんでいい。
それがなければ
地球で人間やってる意味がありません。
あ〜、わたし、怒ったね。
悲しかったね。
それでいい。
知識として知ってはいましたよ。
字面を理解するのは簡単でも、
腑に落ちるまではなかなか遠かった。
また怒っちゃったな。
また揺さぶられちゃったな。
なんて残念に思ったりして。
でも、避けるためのありがたい目安です。
こんな風に感じていたら、
自分の好きなことがまたひとつわかりました。
このために私は生きたいのだ。
と思えるとても大切な大好きなこと。
個人的なことなので書きませんがね。
ジャンルとして一つに
限定できるものではないからこそ、
わかりにくかった。
そして感情のことが腑に落ちるまで、
それは浅ましい欲であり、
エゴだと思っていました。
エゴは悪ではありませんが、
どこまで自分を落としていたんだ
と、
なかなか驚きます。
これから自信を持って生きて行けます
そしてまだまだシンプルになります。
ムダを削ぎ落として
より一層シンプルになった私は
どんな感じになるのでしょうね。
自分の未来が楽しみです
そんな私が自信を持ってお勧めするヒーリング。
記事ではグダグダ書いちゃいましたが、
シンプルな自分で生きていくために、
一番必要な断捨離を主軸としたセッションです。
これまでの皆さまのご経験は、
たとえ辛いものであっても
どれも素晴らしく、素敵で大切なものですが、
今なお苦しめるエネルギーは不要です。
そのエネルギーのみを断捨離し、
癒すセッションです。
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では素敵な午後をお過ごしください