ありがとうございます
少し前まで、私は自分の不甲斐なさを嘆き、
多くを周りのせいにしていました。
夫がこうだから、あの人がああだからなどなど。
夏頃からぱったりと身動きが取れなくなりました。
これまでの自分なら、ジタバタしたことでしょう。
したくもない仕事を探したり、
怒りながら家事をしたりしていたことと思います。
毎日毎日、これでもかと
日焼け止めを塗って海へ行き、
海や空を眺め、写真を撮っています。
20数年もの間、海の近くに住んでいながら
出来なかったことです。
日光を浴び、裸足で砂浜に座って
グラウンディング。
おかげでこんがり小麦色おばさんです
紫外線があーだのこーだの言いますが、
陽の光を浴びるって、大切なんですよ。
何年も、必要以外で外出せずにいたので、
しみじみと実感します。
ただ、側（ハタ）から見ると、
何もすることがなくて海を眺めているおばさん。
今までだったら、そう見られるのがイヤで、
無理にでも仕事を探していただろうな
それでね、最近は本当に心から、
現実は自分が作り出しているんだな
と理解出来るようになりました。
人の気持ちや考えを読んで、
気配りをしていたつもりでしたが、
最近は、人のことで先回りしないことを意識して、
宇宙に投げて、待つようにしています。
放置している…が正解かも
相手が動かないならそれでいいのですもの。
こんな普通なことが出来なかったんです。
先回り人間だったので笑
そしてね、最近、急激な変化をしています。
数年前から牛肉が苦手になり、
脂のきつい魚が苦手になり、
ベジタリアンになっちゃったらどうしよう
と不安に思っていました。
でも、思いとは裏腹に、
ベジタリアンがいかに良いかという情報が来たり、
動物性タンパク質ななくても
筋肉は維持できることを知ったりと、
全く望んでいないのに、
そういう方向へ行っていました。
そしてこのところ、自然に動物性タンパク質を
好まなくなりました。
豚肉も臭いし、魚も臭い…。
それで鶏肉ばかりを好んで食べていたのですが、
それにも飽きて…。
大豆ミートがとても便利で、
物足りなく感じることもなくなっています。
そして何より、自分のエネルギーが
確実に軽くなっている実感があります。
体が軽いのではないんです。
相変わらず胴体が太くって、
体は絶対に軽くなっていない
摂取するお肉の量が格段に減って、
体を取り巻くエネルギーが軽いのです。
さらに、毎日欠かさないアルコールも、
夕食時の缶ビール1本で満足し、
寝しなにはノンアルコールビールのみ。
ガッツリ酔わなくて済んでいますし、
不味くない炭酸ならなんでもいいのか？
なんて思っています
今日からやめる！とか、
今日からスタート！とか、
きっちり決めて変化させてきましたが、
これって大変すぎて…。
なので、少しずつ…を取り入れてみたら、
いい感じなんです
スピ系ブロガーさんたちの言うとおり、
無理して頑張らなくても、
受け入れられるものを受け入れて、
流れに乗ると変わって行くものですね。
ゆっくりのんびりな変化だ
なんて思っているのは自分だけで、
周りから見たらものすごい変化のようです。
だから、ゆっくり焦らず、
出来ることを出来る範囲で行い、
無理せず流れに身を任せつつ、
自分の好みを捨てずにいれば、
相応しい時期に
ちゃんと進化できているということになります。
これまた、先を行かれる皆さんの言うとおりです。
焦りますし、不安にもなりますけど、
色々を見極めて流されて行くと良いですね。
でも、インスタント食品は
まだ当分やめられそうにありません…
国産無添加乾燥野菜とか、大豆ミートを
カップ焼きそばに入れたりして、
体に良いふうを漂わせ、罪悪感を誤魔化す
色んなことに飽きて、
楽々手放せるようになっているので、
インスタント食品も
近いうちに手放せるでしょうね。
みなさんはどんな変化をしていますか？
本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました
歯周ポケット深くの歯垢を除去できるのは、口腔洗浄器だけだそうです！
最近買って良かったものNo. 1です
私も進化できている！と確認できる本です。原因不明の体調不良の際の対処法など、参考になることばかりで、近くに置いておきたいお気に入りです。
体調の悪さや病気の原因は自分の中にある。それを調べるためのスピリチュアルな辞書…という感じの本です。